在医学上，消化道出血指的是人体食管到肛门之间的肠道发生出血的疾病，是一种比较常见的临床症候群。消化道作为人体重要的组织器官，日常一旦它出血发生异常，就会严重的影响到人体机能的整体正常运转。因此在日常生活中，如果发现自己有以下以下这些症状，那十有八九就有可能是消化道出血造成的。

消化道出血，主要有以下四种症状表现，大家日常可要留心了：

呕血

呕血也是消化道出血的典型症状之一。比方说患者在短时间内出现大量的呕血或者患者的呕吐物呈现紫色或者鲜红色，都极有可能是由于上消化道出血引起的表现，医院就诊，以防其发生严重的胃出血，严重的话也是会让患者因失血过多进而休克。

黑便

日常拉出来的便便呈现黑色，也是消化道出血的主要症状之一。这是因为人体的下消化道里面的小肠血管发育异常或者小肠有憩室、甚至是小肠里面长有了肿瘤进而挤爆血管引起的出血，所以患者会在粪便当中发现渗有红色血液，或是直接出现黑便。此时就医院做进一步的检查确认。

循环性衰竭

人体出现循环性的衰竭也有可能是消化道出血的一种“警示”。比方说长期大量的出血，就会导致心悸，心率加快，血压下降，同时伴随着出冷汗等症状。另外，此时的患者除了面色苍白呈菜色之外，皮肤也会冰冷，甚至出现昏厥等危及生命的现象，而且大部分患者此时的心情都烦躁难安。

发热

生活当中部分发热的现象也是能反映出消化道出血的。根据临床经验数据的统计发现，有一部分患者在出现消化道出血的情况的同时，还会伴随着低烧低热等症状，这一般在三天左右的时间内就会恢复正常，因此这也是很多患者忽略掉消化道出血的原因之一。

消化道出血了之后该怎么办呢？多了解一种方法就能很好的帮助自己缓解：

睡前喝牛奶

在发现自己消化道出血了之后，如果量很小，而且是偶发性的话，那么就可以在睡前喝一杯热牛奶，因为牛奶可以预防消化道出血，它对于胃黏膜有保护作用以及能中和肠胃中的胃酸，同时，也可以有效的预防重复发作的胃出血。

饮食清淡

日常患有消化道出血的朋友，饮食要清淡。患者在日常的饮食生活中可以多使用一些新鲜的果蔬，特别是富含维生素以及各种微量元素的食物另外，切记不要吃腌制品，油炸食品，辛辣刺激等食物，更要远离烟酒。因为为这些东西都会加重患者的病情，造成更大的危害。

作息规律

患有消化道出血的朋友，平时生活作息要有规律，尤其是要注重劳逸结合，无论是在工作还是学习上都不喝太过于劳累，更不要持续性的熬夜。日常做一些适当的运动，比如说慢走、爬行等都是对病情的恢复和身体的调理特别有帮助的。

总而言之，在日常生活中引起人体消化道出血的症状表现就有以上几种。如果大家发现自己出现像类似的情况，首先就可以通过以上三种方法先进行自己调理，看是否能有效的缓解，如果可行，那就再好不过了；但是如果不可行的话，患医院进行就诊，因为消化道出血可大可小，所以拖不得。

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