想想那段时间，自己带沫宝，也不知是哪个环节出了问题，她连续拉肚子3周，每天一吃就拉，一天拉7、8次，跑医院无效，只得自己啃书，终于让为娘的找到了治疗+护理的好办法。

宝宝为啥拉肚子

1非感染性因素

如饮食喂养不当或天气变化均可引起腹泻。

饮食：进食过多或过少；食物成分改变，加糖过多（反之，糖分摄入过少易便秘）；添加辅食过快引起不适；天气炎热时给孩子断奶等。

天气：孩子受凉，可使肠到功能紊乱；气候炎热可使胃酸和消化酶分泌减少，消化不良引起腹泻。

2感染性因素

孩子进食的奶具或食物不洁，使细菌进入体内造成腹泻；

长期服用广谱抗生素，致使肠到菌群失调引起腹泻；

小儿患急性上呼吸道感染、肺炎、中耳炎、泌尿系统感染、咽炎等病时，由于发热及病原体毒素的影响，均可造成腹泻。

3轮状病毒，又称秋季腹泻

这种病毒感染发病率高，多发于秋季，问题可大可小。所有宝宝拉肚子都要化验便便，排查是否轮状病毒。若是轮状病毒，务必遵医嘱治疗。

最重要是止泻

拉肚子最怕脱水，所以止泻是关键。

我的经验，金双歧对初期拉肚子有些效果，但长期拉的就没啥用了。

妈咪爱和思密达，是很多麻麻会用的止泻药，但是要吃的对才有效。我们查了N多资料+实践摸索发现：

妈咪爱调节肠道菌群，饭前吃止泻更好，饭后吃通便更好；

思密达收敛止泻，服用前后20分钟要禁水禁食；一袋兑50ml水，多了效果不好。

肠道调节是长久之功，止住泻后几天，记得给宝宝吃些金双歧或益生菌，增加肠道有益菌群。

除了药物，我们试过比较有效的止泻偏方有：

1、胡萝卜水

胡萝卜剖开，去芯，剩下的切成小块，蒸熟；用纱布包好熟的胡萝卜丁，挤出水分；将挤出的胡萝卜水兑点热水，给宝宝喝。

2、苹果水：同样的做法

所以如果宝宝便秘了，最好少吃胡萝卜或苹果。

做好护理

我家沫宝拉肚子那段时间，她每拉一次，收拾完毕，我都会记下一笔，大概包括：

1．拉肚子的时间、便便的颜色、性状（稀便便、蛋花还是水状）、量大小等；

2．同时，一天要记录2-3次沫宝的状态：

3．是否哭闹、精神好不好、喝奶量多少、有无脱水症状等等。

脱水症状：

眼窝下陷，嘴唇干枯，尿少尿黄，皮肤无弹性，宝宝精神萎靡；严重的会影响脏器或休克。

补水：

1、随时喂水、米汤，小宝宝别喂浓果汁，有脱水症状的最好喂服口服补液盐，药店能买到。

2、口服补液盐按指示用液体冲调至要求的浓度，分多次服用。服用量的多少以“丢失多少，补充多少”为原则。

宝宝排便的次数多了，小屁屁也会不断被污染。麻麻们千万不要嫌麻烦，每次便便之后都要好好清理。

1、可以用温水(尽量不要用肥皂或消毒液)清洗，也可以用湿巾擦干净，然后在空气中自然干燥。

2、不建议在拉肚子期间给宝宝戴尿不湿，因为无法及时清洗，而且观察不到便便的性状。

3、如果宝宝得了尿布疹，记得涂些尿布疹膏。

拉肚肚的宝宝在营养吸收上会差一些，所以更要注重饮食的营养搭配。

吃奶的宝宝可以将奶粉冲淡一些，但也不可长期如此，不然会营养不良。吃辅食的宝宝，可适当减少辅食摄入，或细加工，使之容易消化。

尤其在宝宝睡觉时，要盖好腹部。沫宝当初拉肚子，晚上睡觉我几乎每个小时都会醒来，看看她有无蹬被子。

拉肚子的宝宝往往因肠道痉挛引起腹痛，腹部保暖可缓解肠道痉挛，达到减轻疼痛的目的。

长期腹泻，可能是乳糖不耐受

乳糖不耐受，就是宝宝的肠道系统受到损伤，乳糖酶缺乏，无法消化奶或食物中的乳糖（母乳里也含有乳糖），有碍营养吸收。沫宝当初拉肚子快一个月，就是乳糖不耐受了。

我们当初是给沫宝换成了腹泻奶粉（不含乳糖，味道上比较寡淡，有些宝宝不爱吃），停了母乳（无奈之举，她一开始吃母乳就继续拉肚），大概吃了2罐克腹泻奶粉后，才敢每顿加一勺、两勺普通奶粉。慢慢转奶调理，最终才好起来。

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