前一秒看起来还是无忧无虑的小婴儿，突然之间手脚僵直、肚子紧绷、握紧拳头，爆发出刺耳的尖叫，紧接着嚎啕大哭，在间歇性哭叫一段时间后又恢复了正常。这样的场景在有些3、4个月的小宝宝，几乎每天都会上演，而身体检查却无大碍。几乎所有的宝宝都会经历肠痉挛，怎么做才能减轻宝宝的痛苦？
肠痉挛是怎么回事
肠痉挛又称痉挛性肠绞痛，是由于肠壁平滑肌强烈收缩引起的阵发性腹痛，是小儿急性腹痛中最常见的情况，是一种症状。突然发生阵发性、间歇性腹痛，而在间歇期间又找不到任何异常体征，是本症的主要特点。
宝宝肠痉挛的表现特征
通常4个月之前的宝宝容易发生肠痉挛。小婴儿不能自述疼痛，主要表现是持续、爆发性、难以安抚的哭吵，可伴有面颊潮红、翻滚、腹部胀而紧张，双下肢蜷曲，手足发凉等，有时从睡眠中哭醒，每次发作几分钟到十几分钟，时痛时止。
较大的宝宝可以自己表述腹痛部位，多以中腹部或脐周为多，有时候腹痛难以定位。一般腹痛为阵发性，间歇期没有任何不适。
肠痉挛发生的原因
1.饮食不当--如摄入大量生冷食物、暴饮暴食、喂乳过多、食物中含糖量过高而引起肠胀气
2.气候变化—感寒受凉
3.肠道寄生虫的毒素刺激
4.其他因素—生物节律紊乱的宝宝、难产宝宝比较容易发生肠痉挛
上述几种诱因都可能引起肠壁暂时性缺血，或导致副交感神经兴奋，使肠胃平滑肌痉挛，引起机能性腹痛。
婴儿肠痉挛和妈妈的饮食有关联
研究发现，牛奶中潜在的过敏原β-乳球蛋白会通过母乳进入宝宝体内，妈妈停止对乳制品的摄入能使大约1/3的宝宝症状有所缓解。如果宝宝的肠痉挛源于妈妈食物中的乳制品，症状通常在食用并哺乳后几小时内就会出现，停食后1-2天就会消失。
有些妈妈需要杜绝一切乳制品，包括冰激凌、黄油和乳清蛋白做的人造黄油；而有的妈妈只要少喝牛奶就行，酸奶和奶酪还可以继续吃。
不仅是母乳中的食物成分会让宝宝不舒服，不正确的喂奶方式也能引起宝宝肚子胀气，喂得太多太快可能会造成乳糖过量，分解出过量的气体。
怎样治疗肠痉挛宝宝
肠痉挛是一种机能性腹痛，并不存在器质性病变，选择消除胀气和解痉药的效果并不理想，也因其副作用不适于小宝宝，至今尚无一种安全有效的药物来治疗肠痉挛，最有效的方法就是温柔安抚。
1.给宝宝抚慰：
寻找最舒适的姿势抱着宝宝，轻轻晃动，减低环境噪音，用热水袋捂婴儿的腹部，注意腹部的保暖。
2.改变饮食：
母乳喂养的妈妈减少或停止食用乳制品、鱼、蛋等容易引起过敏的食物；人工喂养的宝宝选择低过敏配方奶。
3.温柔的抚摸：
肠道需要放松，按摩可以帮宝宝排气。先在宝宝的左腹由上往下画一个字母“I”，使肠道的气体往下走，通过结肠排出体外；接着做一个颠倒的“L”形按摩，使气体沿着横向的肠道往下走，排出体外；最后做一个颠倒的“U”形按摩，即先沿着向上的肠道，经过横向肠道，然后到达向下的肠道。
4.经络治疗基本手法：
按揉中脘穴1分钟；捏拿背部脾俞、胃俞、至阳穴处肌肉各1分钟；按揉足三里、内关穴各1分钟；顺、逆时针摩腹各3分钟；然后横擦背部，以透热为度。
中医对小儿腹痛的辩证分实寒腹痛和虚寒腹痛，采用的手法又有区别，还需慎重对待。
特别提醒：
小儿腹痛除了功能性的肠痉挛，还有器质性病变，如婴儿常见的肠套叠、急性阑尾炎、肠道感染、嵌顿性疝等，一旦宝宝出现其他异常表现，如发热、腹泻、呕吐、腹部包块、大便异常、面色苍白、冷汗淋漓等，医院就诊治疗。
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