只知道岁月匆匆催人老，谁知道居然有招儿可以让肠胃“不老”?

还以为老板们只顾拼命赚钱，原来他们比普通人更经常做运动?

去年还跟我一样吃饭没个点儿的人，今年齐刷刷都按时吃饭了，难道只有我在原地踏步?

以上问题，一张图来为你解答!

一图读懂国人肠胃那点事!

罗马不是一天建成的，肠胃健康也没有“速成班”，“早发现、早诊断、早治疗”的科学理念要定期配合内窥镜检查，才能实现肠胃年轻、生命美丽。

养好肠胃记住这4点!

了解了国人肠胃状况的那些事儿，你有没有拖后腿呢——平日注意保养，有颗铁打的胃?还是年纪轻轻，肠胃却“胃”老先衰?

1、在控制食物总能量的基础上，少食多餐，不要错过早餐，深夜不大量进食，少摄入脂肪含量高、盐多油腻和煎炸的食物。

2、不要熬夜。熬夜剥夺了胃肠道休息的机会，打乱消化酶的分泌规律性，甚至诱发溃疡。

3、保持心情舒畅。胃肠道能感知我们的压力和情绪变化，长期不良情绪会造成胃肠功能紊乱。

4、定期检查。肠胃内窥镜是肠胃疾病最准确、最直观的检查方法。不忍，不拖，及时掌握肠胃健康状况并加以调理，能有效避免癌变等悲剧发生，让生命更健康美丽。

学习了才知道，原来一包荣格的益生菌相当于袋酸奶的有益菌，天然的疫苗!

免疫力低，容易感冒发烧，患有湿疹，肠胃吸收差，发育慢，过敏性体质，花粉症等，易腹泻、便秘的、肠胃不好的大人小孩都可以吃。

一：合生元每包活性9.5亿活菌，含有2种菌;

二：妈咪爱有10到13亿活菌，含有3种菌;

三：swiss旧版10亿活菌，新版50亿活菌，含1种菌;

四：益生菌亿活菌，含3种有益菌，3种益生元。

备注：能够经过胃酸，胆酸活着进入肠道的才是好菌!!益生菌---有专利技术可以让有益菌活着到达肠道……宝妈的必备、人人必备!

益生菌有助人体肠道健康，因此常被视为健康食品，而人体肠道内益生菌拥有的数量，随着人的年龄增长会逐渐减少，直到老年人临终完全消失。在平时，健康人比病人多50倍，长寿老人比普通老人多60倍。因此，人体内益生菌数量的实际状况，已经成为检验人们是否健康长寿的重要指标。

益生菌=长寿菌。因此经常有肠胃不适、口臭、消化不良、胃气多、容易腹泻、肠胃炎和便秘的人群建议补充益生菌。

益生菌粉特点与功效：

一、益生菌：

简而言之，是指摄入人体的能够发挥效用的活菌。常常被称为“友善细菌”。具体来讲，益生菌就是能活着到达小肠，并且能够抑制有害菌在肠内的繁殖，促进肠道运动，从而提高肠道机能，改善排便状况的有益菌。

二、产品特点：

采用优秀的菌株——乳双歧杆菌和嗜酸乳杆菌，辅以益生元低聚果糖，采用高科技的微胶囊技术，确保活菌在常温下持久保持活力，增强益生菌对湿、热、压力的抵抗力，并对胃酸和胆汁有耐受性，使活菌能顺利到达肠道并定植于肠道粘膜，从而发挥作用。

荣格益生菌粉，以人为本、科技创新、工艺先进，不添加任何色素、香精、防腐剂;产品中活菌含量高，出厂时活菌含量不少于60亿cfu/袋;密闭铝箔包装，更好地保护益生菌的活性。

三、荣格益生菌粉针对身体出现问题的治疗作用：

腹泻：腹泻是肠道菌群紊乱引起排泄异常的一个极端症状。严重的腹泻会可引起脱水和身体电解质紊乱，长期慢性腹泻会导致贫血、维生素缺乏、营养不良、抵抗力下降。

益生菌可迅速缓解腹泻，产酸，创造出一个不利于有害病毒和细菌存在的环境;抑制病原微生物的生长;肠粘膜形成紧密的微生物膜，阻挡致病菌入侵。

便秘：在肠道内停留的时间过长，会导致多种有害毒素被吸收，出现皮肤粗糙、面色枯黄、毛发枯干、精神萎靡、肥胖等现象，会诱发余种疾病，甚至诱发结肠癌和直肠癌。

便秘的发生与结肠的PH值有关。益生菌通过降低结肠的PH值使之偏于酸性，降低有害菌数量，调节肠道的正常蠕动，从而改善便秘。那种认为多喝水、多吃纤维食品就可以解决便秘的想法是很片面的。解决便秘的根本方法是解决肠道菌群紊乱的问题。

进食不佳、挑食、厌食、积食、口臭：

当人体内益生菌数目下降时，腐败菌可能会在上消化道内大量繁殖，导致食欲不佳、挑食、厌食，甚至出现口臭。所以，大概牙龈和牙齿保持健康时，口臭一定源于消化道。

益生菌，可改善机体、脾、胃功能，增进食欲，帮助消化吸收。对人体既有保护作用，又有营养作用，被誉为未来的“疫苗”，人体必需靠自身的力量抵御疾病的发生，其次才求助于药物，所以，益生菌解决消化问题值得大力推广，尤其是儿童群体中。

肠易激综合症：病因有很多，食物过敏、应激反应、乳糖不耐受、情绪变化、环境因素、使用激素等。对于这种不适，目前主流医学不能完全解释也不能用药物彻底治愈。多项研究发现，患者与健康人群比较，其肠道菌群不平衡，乳杆菌和双歧杆菌数量较低。瑞典等研究发现每天服用一定剂量的益生菌会减轻产气、痉挛等症状甚至痊愈。通常表现为腹泻、便秘、胀气等。

炎性结肠炎：表现为腹痛、脓血便、肠痉挛、里急后重等病因不明。

其它腹泻：预防旅行者腹泻，让您的旅行真正“一帆风顺”旅行者腹泻最通俗的讲法就是“水土不服”，是感染性腹泻病中的一种特殊类型，是由于新环境食品中“不熟悉”的细菌、病毒或者肠道寄生虫等致病微生物所引起的一组急性肠道传染病，其中80%是由细菌引起;商务出差人士、游客或是旅行团服用荣格益生菌粉预防腹泻变得尤为必要!

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