综上所述,是老年人预防肠道痉挛的四大方法,希望对您的健康有所帮助

其次,积极治疗其他原发病消化系统及心血管疾病是引起肠道痉挛常见的原发病临床观察发现,消化道溃疡的患者发生食物性肠道痉挛的几率明显增高,肺心病老人卧床多、活动少,肠道功能较健康老人明显降低,发生食物性肠道痉挛的机会也会增加所以,积极治疗原发病,也是预防食物性肠道痉挛的一个方面

最后,保护好牙齿老人牙齿衰老、脱落,易造成咀嚼不全加上肠道蠕动功能降低,食物不易分解,未经充分咀嚼的食物遇水膨胀,就可能导致肠腔堵塞所以,老人更应经常清洗口腔,勤刷牙如牙齿脱落过多,最好安装假牙重视牙齿保养或修复,是预防食物性肠道痉挛的重要一环

首先,做好饮食预防食物加工或烹饪要精细些,以利咀嚼动物类食品更应熟烂后食用,以便于消化吸收一些不易嚼烂、易形成团块的食物,如糯米、葡萄、香菇、竹笋、黄豆芽,动物筋膜、肌腱等,要尽量少食

再次,防治便秘老年人患习惯性便秘者较多,除平时应多活动、多饮水、少吃辛辣食物外,必要时可选用些药物调节肠道分泌功能,促进肠蠕动,帮助粪便软化,预防肠道痉挛

随着年龄的增加全身各脏器会逐渐退变,导致肠道功能低下,食物在肠道的消化、吸收、蠕动减慢或停止,一旦肠道内容物排不出,很容易堵塞肠腔,导致肠道痉挛此外,老年人常会伴随其他慢性疾病,使胃肠道的分泌蠕动进一步降低,也是诱发老年人食物性肠道痉挛的一大原因为了预防老年人食物性肠道痉挛在日常生活中可从以下几个方面入手

• 上一篇文章： 肠道的运动神经大部来自迷走神经
• 下一篇文章： 结病人还应密切观察自己对各种食品的适应性