肠道菌群失衡需防胃肠型感冒
这些天，天气是忽冷忽热，白天烈日当头闷热无比，一到晚上却是凉风飕飕，医院看“肚子痛”的特别多，无论是受凉的腹泻，还是熬夜累出的胃病，都和人们不良生活习惯密切相关。专家特别提醒，不少人都是“胃肠型感冒”。市民不能一拉肚子就乱吃消炎药或输液。
肠胃型感冒勿当肠炎
很多人认为胃肠型感冒是夏天才犯的疾病,其实，秋冬也易犯胃肠型感冒，而且胃肠型感冒有比较明显的特点。一般的感冒都是上呼吸道感染，而胃肠型感冒的症状主要表现为消化系统的症状，如腹泻、腹胀、食欲不振和呕吐。胃肠型感冒多由病毒引起，这些病毒专门攻击人的消化系统，就会引起胃肠道的症状。
胃肠型感冒也常被误认为是肠炎，其实，胃肠型的感冒与急性胃肠炎是有区别的，急性胃肠炎发病前常有不洁饮食史，恶心、呕吐较为剧烈，一般没有发热症状。
瓜果多吃易“秋泻”
医生介绍，由于刚经历了炎热的夏季，吃进食物后容易造成胃肠道功能失调，病菌就可能乘机入侵。针对急性腹泻，一般使用抗菌药治疗，当病情控制后即可停用。专家建议，控制饮食，注意食品卫生，尤其在体弱、感冒、发烧和人体免疫功能降低时，坚决不吃半生不熟的食品。生吃瓜果要用流水多清洗几遍，或削皮后再吃。天凉后，适当少吃西瓜等促排便瓜果。
胃肠型感冒莫乱吃药
据医师介绍，由于胃肠型感冒患者的上呼吸道症状相对比较轻，许多家长以为得了胃肠炎，给孩子随便服用些抗菌素，反而导致肠道正常菌群紊乱，加重病情、延长病程。专家指出，胃肠型感冒的发病诱因主要是空调对肠胃的刺激，再加上油腻辛辣、冷饮食品刺激肠道黏膜，致使胃肠发生痉挛。
胃肠型感冒的治疗原则与上感基本类似，可根据病情酌情使用抗病毒药如板蓝根冲剂、双黄连等。如发热可选用退热药；呕吐可用玛丁啉等助消化药，改善食欲。可吃一些清淡的、易消化的半流食或流食，如米汤、粥、面条等。注意补充水分和电解质。千万不要一出现恶心、呕吐、腹泻就认为是胃肠道炎症感染，而随便使用抗生素，医院进行进一步检查，以明确诊断。
肠道菌群平衡赶走肠胃型感冒
季节变化、病菌侵害、紧张压力、熬夜等多种因素都会导致菌群变化，破坏菌群平衡，进而导致人体感染流行病或产生便秘、腹泻等。大量补充益生菌可快速恢复肠道菌群平衡，预防改善多种肠道疾病的发生。欧康德肠道益生菌，富含嗜酸乳杆菌和双岐杆菌，通过口服“活菌体外补养”以促进“活菌体内增殖”，快速地为健康和美丽养一肚子好菌。有效改善肠道菌群平衡，抑制有害菌的生长，提升消化免疫系统，分泌微酸性物质，形成肠道天然保护层，抵御病菌侵害。肠道菌群平衡，肠胃型感冒问题自然迎刃而解。
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