今日话题肠胃健康对人体健康非常重要，很多的人都知道要养胃，但是很多的人喜欢吃火锅，这样对于肠胃造成负担!那么首先我们要弄清楚肠胃功能紊乱的原因，才能找到解决的方法……
1.情绪方面
表现烦躁焦虑，情绪不好，爱发脾气爱着急，敏感多疑，紧张，有恐惧感，委屈感，没有愉快感，对什么都没有兴趣，不想见人，不想说话，就愿意一个人呆着，浑身没劲，无精神什么也不愿意做。
2.心脏方面
胸闷，总觉得心口上有什么东西压着，喜欢出长气，长长地出口气就舒服，心慌，心悸，总觉得心里害怕，好象有什么不好的事随时都会出现，心一慌，感觉心脏要跳出来一样，有的患者心率能达到多次，可是做心电图没有器质上的病变。个别患者可能有心脏早博或T波改变。
3.消化系统方面
没有食欲，没有饥饿感，吃什么都没有味，胃胀，胃内有气不往下走反往上顶，打嗝，打个嗝就好受一点，口干口苦，反酸，烧心。
4.躯体方面
头痛，头昏，头晕，头憋胀，头发紧，头麻木，头发蒙发沉，头有时就像带个帽子或紧箍咒一样，脖子发沉发紧酸困僵硬，眼睛憋胀，发干发涩，酸困，视力模糊，手心脚心发热，脸发红发热，周身皮肤有灼热感，但查体温正常。爱感冒，出大汗等等。
5.失眠
入睡困难，醒的早，梦多，而且恶梦多，睡不实在，一有动静就醒，睡觉不解乏，感觉睡一晚上比干一天活还要累。睡眠是朦朦胧胧，似睡非睡。
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