早期白癜风的症状图片 http://baidianfeng.39.net/a_bdfys/160406/4817099.html肠癌是近年来发病率和死亡率不断上升的一种恶性肿瘤。
它被称为大肠癌,根据肿瘤生长部位的不同,可分为结肠癌和直肠癌。
在肠癌到来之前,会有很多症状,如果发现这些症状,可以提前预防或者提前治疗。
如果你没有发现这些症状,很不幸,肠癌会离你越来越近。
肠道是食物分析和吸收的主要场所,所以吃进嘴里的东西总会直接影响到你的肠道健康。这大概就是我们常说的"病从口入"吧。
小丽总是拉肚子、腹痛,放屁的次数也很多。
对于小李来说,拉肚子和腹痛还是小事,拉肚子,都当减肥了。
但是屁屁实在是让人受不了,一个女孩子一抬屁股一连串的屁屁,实在是太尴尬了。
就这样,小丽的病没有被发现,一拖再拖。
直到不久前,小丽半夜突然腹痛,医院。
小丽患的是肠癌,并伴有肝转移。
小丽的病情不可能通过手术治愈,只能进行姑息治疗,至于能活多久,真的很难说。
虽然希望不大,但小丽的父母还是坚持让女儿住院治疗,小丽的妈妈几乎哭得死去活来。
小丽之所以年纪轻轻就患上了肠癌,很可能是因为她吃了太多的一种食物,那就是"肉"!
小李是个无肉不欢的人,平时就喜欢吃肉,什么红烧肉、糖醋里脊、可乐鸡翅等都是小李的最爱,别说一口油腊肉,就是夏天路边的肉串,小李长这么大,每天都在大量吃肉。
然而,肉吃得太多,蔬菜吃得太少,容易加速肠癌的发生!
吃肉过多,多余的脂肪和蛋白质会在肠道内堆积,使肠道蠕动减慢,导致肠管与致癌物质接触时间长,增加患癌几率。
尤其是肉类,经过高温烹调后,蛋白质和氨基酸会发生热解,分离出一种致突变、致癌的化学物质。
肠癌不是无声无息的,这四大信号是让人辨别的。
信号1、排便习惯突然改变
如果你一直有良好的排便习惯,每天都能正常排便,但突然出现连续腹泻,或腹泻与便秘交替出现,或有排便不尽的感觉。
这可能是肠道癌的信号。
信号二:大便带血
不仅大便没有形状,而且大便中还有柏油样或血丝,大便的形状也会变得扁薄。这可能是肠道病变的信号。
信号3、体重变化
如果出现不明原因的贫血、体重减轻、乏力甚至低热等全身症状。
信号4、出现贫血
贫血的离去可能是由于身体内部某个部位出现了出血。
在出现便血之前,患者内出血长达半年之久的情况并不少见。所以,如果你出现任何贫血的症状,如疲劳、皮肤苍白或头晕等,不妨去看医生。
保护肠道,预防癌症,要做到这些。
1、多喝茶,排毒润肠,预防便秘。
多喝水可以润滑肠道,促进排毒。在喝水的时候,加入一些排毒的小植物,一起泡茶喝,效果更好。
金兰菊根茶,泡水喝,排毒润肠,改善肠道菌群,缓解便秘,预防肠炎,排毒润肠,是不错的选择。
金线莲作为一种两用植物,其根部具有很高的药用价值,有利于改善肠道环境,促进粪便排泄。
相关研究表明,金丝兰的根部含有丰富的菊粉,菊粉是一种可溶性的膳食纤维,有利于维护肠道,调节肠道菌群,改善肠炎。
同时,还能清肠解毒,改善脂质代谢,促进肠道蠕动,减少粪便在肠道内停留时间,促进粪便排出,增加排便量,预防和改善便秘。
2、管住嘴,少吃2种肉。
加工肉、香肠、火腿、培根、热狗等,要少吃。
这种食物会增加肠道的负担,容易诱发肠癌。
因此,在生活中,要注意,少吃这类加工肉食。
烧烤、烤肉等也要少吃。
烧烤,是一种很不健康的食物制作方式,本来多吃肉,就会增加肠癌的发病几率,而且在烧烤的过程中,又增加了新的促癌风险,使肠癌更容易发生。
肉类烧烤的过程中,会产生两种已知的致癌物质--杂环胺(HCAs)和多环芳烃(PAHs)。
这两种物质,可以使肠癌的发生几率成倍增加。
因此,在生活中,这类肉类也要少吃。
3、不要吃得太细,多增加粗纤维。
现代人饮食结构不平衡,以"多肉少菜"为主,食物摄入过于精细,使得粗纤维摄入不足,使得排便困难,粪便不易排出。
粗纤维又称膳食纤维,是唯一不被人体吸收的营养素,但对肠道健康起着重要作用。
日常补充粗纤维,要多吃全谷类食物,如麦麸、全麦粉等。
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