夏季肠胃炎高发期，怎样保护肠道健康？
当下正值刚入夏之时，很多人为了解暑，贪吃冰箱里的水果、冷饮，还有一部分人喜欢吃露天烧烤，喝啤酒等，从而导致胃肠炎病患泛滥，进而危害到我们的身体，这也是为什么夏季胃肠炎患者如此之多的重要原因。
揭秘：夏季胃肠炎高发的原因首先，不论什么疾病，它的发生总是在人体抵抗力低下的时候，天气炎热，人的食欲和睡眠质量都会遭到下降，进出空调房的一冷一热，这些因素都会使人体的抵抗力随之下降。
其次，主要是“冰箱性胃肠炎”,所谓冰箱性胃肠炎，“是指夏季人们冷饮、西瓜、变质食物的大量饮用，大量这样的食物进入胃肠道后，会干扰肠胃的正常蠕动，导致消化功能失调，免疫力下降，从而引起胃肠炎、腹痛、腹泻等。
（1）变质食物：盛夏天气，流汗比较多，由于体液排量增加，免疫功能随之下降，特别是当吃了变质的肉类、鸡蛋、蔬菜等食物过后，会引发胃肠道的感染，进而发生胃肠炎，导致一系列的恶心、呕吐、腹泻、腹胀以及胃疼等症状，另外还有可能会引发胃肠型感冒。
（2）暴喝冷饮：夏季一到，各种各样冰汽水成了人们的最爱，那种清凉一夏的感觉确实解渴，殊不知过冷的食物会让胃肠道的血管收缩，使胃肠道的血流量减少，防御能力降低，而且会刺激胃肠道黏膜，引起胃肠道痉挛，导致腹部一阵阵绞痛和腹泻。
肠胃炎是极易传染性疾病，一个人染病后，会在短时间内导致整个家庭成员或其他密切接触者被感染，进而造成一定范围的社区流行，不仅给个人和家庭造成疾苦，而且会带来较大的社会负面效应。
哪些症状意味着您有胃肠炎呢？胃肠专家称，我们每个人的体质不一样，从而每个人抵抗力也会不一样，所以当发生胃肠炎以后，其症状轻重程度也会各有不同，再加之感染的病毒数量和食用变质食物微生物的含量不一样，也会使病情的程度有差异。
不少人患病后往往会从突然失去食欲、恶心和呕吐开始，有的还可听到肠鸣声，出现肠绞痛、腹泻和便脓便血等症状；还有少数病人会因剧烈的呕吐、腹泻造成脱水及低血压，病情会在几天内迅速加重。出现这种急重症状，医院急诊救治。
夏季肠胃炎重在预防
正所谓“病从口入”，虽然炎热，但吃冷饮也要节制，夏季肠胃炎应着重预防。那么市民平时应该注意些什么呢?首先，要勤洗手，不喝生水，不吃不洁净的食物。肠胃不好的人，尽量避免吃过冷或者中医认为性寒的食物。
另外，在饮食方面，一定要保证食品的新鲜。隔夜、隔餐的剩余食品在食用前要充分加热煮透。冷饮要适量，尤其对于青少年和儿童，不能过多进食冷饮。还要谨防“冰箱性肠胃炎”，冰箱里的食物细菌感染，会造成细菌性肠炎，使用冰箱要养成良好的习惯，预防冰箱性腹泻的方法就是要尽量食用新鲜的食品，尽可能不要在冰箱中长时间存放食物，对那些确需在冰箱里保存较长时间的食物，最好放在冷冻室里。一旦怀疑自己食用了不安全、不卫生的食品，并且出现肠胃不适，如呕吐、腹泻等细菌性食物中毒症状，要马上停止食用可疑食品，医院进行诊治。
肠炎怎么调理?肠炎怎么调理?
肠炎主要是由肠道有害菌(病菌、病毒、真菌等)及其产生的毒素引起的。坚持服用荣格益生菌粉。这些益生菌通过竞争性作用，挤压有害菌的养料和生存空间，从而抑制有害菌，并且减少毒素的产生。此外，益生菌还能黏附在肠粘膜上，形成生物学屏障，从而保护肠道，减轻肠炎发病率。
荣格益生菌粉---肠道的保安
采用优秀的菌株——乳双歧杆菌和嗜酸乳杆菌，辅以益生元低聚果糖，采用高科技的微胶囊技术，确保活菌在常温下持久保持活力，增强益生菌对湿、热、压力的抵抗力，并对胃酸和胆汁有耐受性，使活菌能顺利到达肠道并定植于肠道粘膜，从而发挥作用。
荣格益生菌粉，以人为本、科技创新、工艺先进，不添加任何色素、香精、防腐剂；产品中活菌含量高，出厂时活菌含量不少于60亿cfu/袋；密闭铝箔包装，更好地保护益生菌的活性。
1、维护肠道菌群平衡，维护每日肠道健康
在新生儿时期，肠道细菌中90％都是益生菌，而成年人肠道细菌中益生菌所占比例只有10％-15％，60岁以后比例则更低。体内益生菌占总菌数的比例直接反映肠道健康状况。
2、预防抗生素引起的腹泻，辅助抗生素治疗各种疾病
经常服用抗生素会增强体内致病菌的耐药性，从而使抗生素的效果大打折扣，如果同时服用荣格益生菌粉，能够在抗生素杀死大部分致病菌的同时作为“肠道保安”的角色。一见致病菌有增长的苗头就采取“十八般武艺”（分泌有机酸，过氧化氢，提升免疫球蛋白、吞噬细胞活性等）将其扼杀在摇篮里！这样短期服用可以防止抗生素引发的腹泻，长期服用可以减少服药的数量和次数，真正达到预防保健的目的！
3、预防旅行者腹泻，让您的旅行真正“一帆风顺”
旅行者腹泻最通俗的讲法就是“水土不服”，是感染性腹泻病中的一种特殊类型，是由于新环境食品中“不熟悉”的细菌、病毒或者肠道寄生虫等致病微生物所引起的一组急性肠道传染病，其中80%是由细菌引起；商务出差人士、游客或是旅行团服用荣格益生菌粉预防腹泻变得尤为必要！
4、预防便秘
益生菌在肠道内的大量繁衍可保持肠内PH值稳定，促进新陈代谢和B族维生素的合成，并帮助肠道蠕动，提高食物的分解吸收率，帮助消化吸收、使排便畅通。
便秘大多是由于饮食太过于“精细”，缺乏膳食纤维引起，膳食纤维除了可以刺激肠胃道蠕动，增加粪便中水分含量之外，最主要的作用就是作为益生元增殖益生菌。
5、增强免疫力
益生菌能够定植于肠道粘膜、细胞之间形成生物屏障，这些屏障可以阻止病原微生物的定植，起着占位、争夺营养、互利共生或拮抗作用。并可以刺激机体的非特异性免疫功能，提高自然杀伤细胞（NK）的活性，增强肠道免疫球蛋白IgA的分泌，改善肠道的屏障功能；服用荣格益生菌粉能有效降低伤风、流行性感冒等一般疾病的风险。
6、延年益寿
老年人由于疾病较多，所以经常服用抗生素等药物，这样会严重减少体内的益生菌数量，所以得病的老年人更加需要补充益生菌。老年人体内的益生菌只占到总菌群的1%-5%左右。每日服用荣格益生菌粉，可降低老年人腹泻、便秘及某些疾病的风险，增强消化吸收能力，增强免疫力。可以说荣格益生菌粉是真正的“年轻态”保健品。
7、排毒
对于有不良饮食嗜好（酗酒，油炸等食物）的人，服用荣格益生菌粉，排除体内累积的毒素，缓解精神压力，使其重新建立一个健康、平衡的生活和饮食方式。
8、降低血清胆固醇
服用荣格益生菌粉可使胆固醇转化为人体不吸收的粪甾酮类物质，从而降低胆固醇水平。
9、预防癌症和抑制肿瘤生长
乳酸杆菌能提高巨噬细胞的活性，并能防止肿瘤的生长。
每日1次，每次1袋，温水冲服。
注意事项：开封后未能即时食用的产品，请密封后冷藏贮存；避免与抗生素同时服用（间隔2小时后为佳）
呵护肠道健康就用荣格益生菌粉
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