人体报警器—打嗝，当心这是肠胃“闹脾气”
很多人频繁打嗝，还以为这是生理的现象。其实是身体的警报器，也就是肠胃健康出了状态。1到了火锅季，很多人都会暴饮暴食，大鱼大肉吃不停，肠胃更容易「闹」脾气！
”嗝“从哪来胃肠道中有许多产气杆菌，这些产气杆菌消化了葡萄糖、乳糖或食品的残渣后，即会产生许多气体。中医认为打嗝是胃气失和造成的，称为呃逆。正常来讲，顺畅的胃气是向下落，如果胃气不和，不降反上逆动膈，因此引发打嗝。
打嗝传递疾病信号胃肠病专家表示如果打嗝延续不停，还伴随着其他症状，如发热、疼痛和气短等，打嗝实际上可能传递了一些疾病信号。
1胃酸反流专家表示，肠胃胀气和烧心会刺激膈肌，这是致使顽固性打嗝的一个主要原因。调理好这些肠胃毛病，打嗝也会随之消失。因此，如果打嗝没法自行停止，同时还伴随标志性的胃部、胸部或咽喉等灼痛感。
2消化道溃疡偶尔吃太多，酒足饭饱打几个饱嗝没什么，但是，突然增加的打嗝问题可能不单纯。陈冠仰指出，若频频打嗝，且频率突然增加很多，要担心的是消化道病变。临床上，常见急性肠胃炎病患因肠胃道发炎，致使肠道菌丛改变、坏菌散布增加，使得肠胃道气体变多，让患者打嗝不止；还有肠沾黏、肠阻塞或肠道肿瘤病人，由于疾病本身影响到正常的肠蠕动，会造成排便不通畅，使得气体下不去，只能不断往上冲，不停打嗝。
3肾功能变差如果一个人的肾功能缓慢变差，肾脏没法及时将体内有害的废物及时排出，会致使有害物在体内积累。肾脏刚开始出问题时人体通常没有甚么感觉。随着体内有害废物越积越多，会令膈肌和迷走神经不舒适，则致使频繁打嗝，这也是肾功能变差的征象之一。
4贲门癌贲门位于食管和胃的连接处，进食时开放，吃完后关闭，以保证胃内食品不会反流到食管。由贲门癌引发的打嗝有以下两大特点：
①不会由于吃得过量或过饱出现，并且反复、频繁打嗝，且不容易停止；
②由于贲门癌多由下部食道产生，使本来已很狭窄的贲门更狭窄，食品通过时会有干燥紧缩感、疼痛、梗塞感，像有东西永久咽不完，而吞较硬的食品时，觉得好像“咚”1声直接掉里胃里，尤其是喝热水或冷饮的时候更敏感。
攻破打嗝难关1、快速喝水法
暂时性打嗝，可连续喝9～10小口开水。当快速喝水时，食道规律性的收缩可使横隔膜的痉挛停止。
2、按穴屏吸法
短暂性打嗝的话，可适时按压穴位，并深吸一口气后屏住呼吸，积累体内二氧化碳的浓度，令横膈膜放松以减缓打嗝，如果打嗝延续不断，这可能是肠胃病变问题，应马上去看医生。
打嗝与酵素的关系专家说，打嗝主要是与胃肠蠕动过慢有关，也可能是肠内菌产气太多或因身体老化致使胃肠道消化，减少引发消化不良。一旦人体的消化能力变差，体内食品残渣就会变多，进而被肠内菌分解会产生大量气体，引发的打嗝。想要根治持续性打嗝，需要补充酵素可以清算肠道内的毒素和垃圾，还能调理肠胃功能、保护肠胃黏膜、帮助调理消化不良，可以帮助肠胃消化吸收食品，增进肠道蠕动，人的消化好了，产生的气体自然少，打嗝也相应减少。
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