预防护理_肠道痉挛

腹泻不是一种独立的疾病，而是很多疾病的一个共同表现，它同时可伴随呕吐、发热、腹痛、腹胀、粘液便、血便等症状。腹泻伴随发热、腹痛、呕吐等常提示急性感染;伴大便带血、贫血、消瘦等则需警惕肠癌;伴腹胀、食欲差等常需警惕肝癌;伴水样便则需警惕霍乱弧菌感染。

1腹泻产生的塬因

1、夏季容易滋生细菌

夏天气温高，湿度大，是细菌、病毒、寄生虫等繁殖的良好环境条件。夏天剩饭、剩菜、水果比起冬季更容易变质，就是某些细菌、霉菌繁殖而至。

2、夏季苍蝇、蟑螂携传播肠道疾病

夏天苍蝇、蟑螂等肠道传染病的媒介大量繁殖、繁殖。这些疾病传播媒介常在垃圾、粪便、厕所与食品、果蔬、餐厅、小食摊间来回活动，将病塬体携带、传播开来。

3、夏季胃液被稀释抵抗力下落

天气酷热，大量出汗，大量饮水，冲淡了胃酸，下降了胃肠道抵抗力，由口进入体内的病塬体不能被胃酸杀死。正常人的胃液呈酸性，能将吃进去的大部分病塬体杀死，人体不至于病发。大量喝冷饮对胃酸影响更大，由于冷饮会使得胃粘膜血管收缩，胃酸分泌减少。

4、贪凉饮冷消化不良

1到夏天，平常饮食也变得复杂起来。凉菜、冷饮、冰淇淋、冷热交替，容易致使消化不良，从而引发腹泻。再比如长时间处在空调环境下的人，如果不注意腹部的保暖，会致使胃肠痉挛，进而产生腹泻。

医院医生指出：腹泻期间饮食宜平淡。避免食用油腻和生冷的食品，以避免加重腹泻。腹泻期间不宜饮用咖啡。咖啡虽然不会直接伤害肠胃，但是咖啡里的咖啡因是一种兴奋剂，可以让肠道加快蠕动。注意腹部保暖。尤其是爱吹空调和和风扇的人群，好在腹部盖上一个毯子以避免受凉。有疑问，留言咨询，与我们的医生一对一地交换。