沈阳白癜风医院 https://yyk.39.net/hospital/86297_lab.html通常表现为软组织病变引起的以疼痛、僵硬、麻木为主的腰背部不适及运动受限等症状。疼痛以慢性钝痛多见，经久不愈，影响患者日常生活自理能力，降低其生活质量，造成坐、站立、行走、提物困难等诸多不便，还可诱发焦虑、难以入眠等症状。
腰背肌筋膜炎的症状有哪些呢？小伙伴们可根据下列情况做一个简单的参考哦：
①压痛。在腰背部有固定压痛点，常分布于肌肉起、止点附近或神经肌肉结合点。
②放射痛不同的压痛点，向不同区域蔓延放射痛。
③肌痉挛有单侧或双侧骶棘肌痉挛征，肌肉收缩显得隆起，由于患侧腰肌收缩，骨盆可以倾斜，腰部显得僵硬，起卧床比较费力。
导致的因素有哪些呢？
①潮湿、寒冷的气候环境。多见的原因之一，湿冷可使腰背部肌肉血管收缩，缺血，水肿引起局部纤维浆液渗出，终形成纤维织焱。
②慢性劳损。背部肌肉，筋膜受损后发生纤维化改变，使软组织处于高张力状态，从而出现微小的撕裂性损伤，又使纤维样组织增多、收缩，挤压局部的毛细桖管和末梢神经出现疼痛。
③长时间不活动或长期伏案。背痛的主要原因就是脊柱不灵活、脊柱周围肌肉僵硬无力。长期保持不良姿势造成的肌肉紧绷，就容易导致背肌筋膜焱。
怎样改善这种情况呢？我们详细说说。
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