肠道状态的优劣会影响影响到你的健康质量甚至生命安危，人体健康从肠道开始一点没错，人体的健康质量与肠道好、坏两类细菌的势力消长密切相关，肠内有益菌越多，肠道越年轻，身体也就越健康，那些常年容易生病，且久治不愈的患者多注意了。

对于你自己的肠道菌群你了解多少

　　我们每个人的肠道寄居着多达兆的细菌。这些细菌一般是同一种细菌聚集一起，形成一个大家族，科学家命名为“肠内细菌丛”或“肠内植物群”。

　　按其对人体健康的影响，可将这些细菌分为三大类：一类是好菌，又称为有益菌，是人类的朋友，以双歧杆菌为代表(包括乳酸杆菌等)。它们可阻止引起食物中毒、肠管感染、腹泻等的病原菌侵入肠内；可抑止腐败细菌的繁殖，保持肠内环境的干净；可制造乳酸、乙酸，促进肠蠕动，防止便秘；可提高人体的抵抗力；可制造B、K以及叶酸等人体必需的维生素；可阻止致癌物亚硝胺的生成，减少消化道癌症的发生率。

　　另一类则相反，称为坏细菌，其代表有韦尔斯菌、梭状芽孢杆菌、葡萄球菌、绿脓杆菌等。使肠内的蛋白质或氨基酸腐败，形成对人体有害的物质；或促使血压上升，加快人体老化的速度；有时还会制造致癌物质。

　　至于第三类，主要是大肠杆菌。这类细菌既有一定的合成维生素，或防止肠道遭受感染的好作用，但有时候又可能成为致病的“凶犯”，总体说来罪大于功，偏于坏细菌之列。特别是在数量太多的时候，带给人体的是以负面影响为主。

　　随着年龄的增长，肠内细菌丛也面临老化。尤其是双歧杆菌的势力越来越衰微，到了60岁以后，双歧杆菌差不多仅剩下1%。而以韦尔斯菌为首的坏细菌则趁势急速膨胀，导致肠内环境恶化，健康质量下降，逐渐进入衰老阶段。

肠道“伤风”全身“感冒”

　　且不谈人体所需要的全部营养素都来自于肠道对食物的消化与吸收，这一点已成为人所熟知的生理常识。就说说人体代谢后的废物清理与排泄吧——若不是肠道一丝不苟地履行着使命，后果将是何等严重。

　　肠道每隔18到24小时就需要来一次“大扫除”。不要说稍有懈怠，就是运作出现一点偏差，食物残渣也会在肠道内壁的某些部位慢慢堆积。研究数据显示，这些粪便残留物的厚度可达5-7厘米，而且其坚硬程度可与车胎相比拟！长此以往，它们会阻碍人体组织对维生素及矿物质的吸收，导致营养缺乏。贫血、维生素缺乏症、骨质疏松等疾患就将接踵而至，使你成为林黛玉那样的“多病身”。

　　诱发黏液的过度分泌，进而掩盖过敏症状。近年来，医学家已经阐明食物中的蛋白质与多种生理或心理疾病有关，对某种食物的过量摄取是食物过敏的首要诱因，而且几乎所有日常消费的食物都有导致过敏的风险，特别是那些必不可少且营养成分单一的食物(如巧克力、面粉、白糖、食用色素等)尤其如此。一旦遇到这些具有刺激性的成分，人体就会分泌黏液，减少肠道黏膜对过敏物质的吸收，以此来保护自身。但遗憾的是，某些吸收到过敏物质时原本会表现出来的过敏症状，却因此而察觉不到了。换言之，此举虽然暂时保护了人体，却也掩护了过敏疾患，最终造成健康的损失。

　　食物残渣的滞留对肠道内壁造成恶性刺激，可诱发炎症，甚至痉挛。这种状况会进一步扰乱肠道的吸收作用，加重营养的缺乏程度。更为糟糕的是有害菌群因之而大量孳生，分泌毒素，造成机体慢性中毒，医学上称为自体中毒。研究表明，畜肉类和糖分的过量摄入与多不饱和脂肪酸的摄取不足，两者形成的反差是导致自体中毒的“罪魁祸首”。反差越大，后果越糟。前者使得肠内积聚了大量的没有充分消化的物质，这些富含蛋白质的物质为有害菌群的孳生提供了有利条件，使这些菌群大肆制造毒素和有害气体；而后者会迫使整个人体组织内的表层薄膜脆化，尤其是本来就特别脆弱的肠内薄膜脆化，进而给这些病菌与毒素打开了侵袭全身器官与组织的信道。于是，你渐渐感到疲劳、失眠、精神恍惚、痛经、关节肿痛……别紧张，这只是“小巫”，风湿病、心脏病、癌症等“大巫”还在后面排着队等候你大驾光临呢！

◆生命之母乳酸菌与普通乳酸菌的区别

生命之母主要成分为乳酸菌由乳酸菌+酵素+膳食纤维，比普通乳酸菌多出了四种珍贵元素：

·改善新陈代谢功能的氨基乙磺酸

·减少脂肪堆积的左旋肉碱

·清除体内过多自由基的柑橘类生物黄酮

·增强机体生命力的牛磺酸

◆生命之母制作工艺

1．挑选原料：精选宇和岛特有的芸香科柑橘，保证原料的安全、纯净。

2．进行自然发酵。

3．酵素提取：采用先进微生物提取工艺撮选酵素，以最大程度的保护酵素的活性。

4．乳酸菌培植：生命之母乳酸菌选用的是在人体肠道存活率更高、定植能力更强的“植物源乳酸菌”，其原料为蔬菜和大豆，全部产自“美吉野制药株式会社”在北海道的自有种植基地。

5．酵素植入：待乳酸菌培植妥当，通过诺贝尔

得主——大隅良典教授发明的“分子细胞破壁复合”技术，将酵素植入其中。

6．加入膳食纤维：按照比例加入从澳大利亚燕麦提取的膳食纤维。

7．凝胶剂：用纳米技术进行水凝提纯，制成凝胶剂。

至此，一袋“生命之母”酵素乳酸菌才算生产完成。

日本乳酸菌

“生命之母”酵素乳酸菌的研制、生产公司是日本著名的“五大药厂”之一的“美吉野制药株式会社”。这家公司坐落在日本“纪伊半岛”中部的奈良县，奈良古称大和，是日本历史和文化的发祥地之一，日本“大和民族”的称呼即源于此地。

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