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科普文焦虑的形成以及症状表现

鼎好身心专栏文子眉

我们说的焦虑症分为两个方面,一个是慢性焦虑,这一个是急性焦虑症。

慢性焦虑症的基本特征是长时间的坐立不安。

比如身体上会有坐卧不安或者是入睡困难的失眠情况,当然还有一些比较明显的神经症状,那就是长时间的肌肉紧张以及会伴有口干、呼吸不通畅、出汗、心率加快、尿频和尿急等情况。

这些都是焦虑症的表现之一,焦虑症会让人在平常的生活和工作中容易注意力不集中,易怒易暴躁。

过度担心的心理体验和感受是焦虑障碍患者的核心症状。此外还经常会出现紧张、不安、难以控制的忧虑,即将来临的危险、恐慌或厄运感,心律加快、呼吸加快、出汗、发抖、虚弱、疲倦。睡眠困难以及肠道问题等症状。

焦虑症有哪些典型症状?

一心理症状

主要表现为过度担心的心理体验和感受,患者持续性或发作性出现莫名其妙的焦虑、恐惧、紧张和不安,整天心烦意乱,仿佛不幸即将降临在自己或亲人头上,内心处于高度警觉状态等症状。

不同的疾病类型其症状又有所不同,例如:广泛性焦虑障碍主要表现为对可能发生的、难以预料的某种危险或不幸事件的持续、过度担心;社交焦虑障碍主要表现为处于被
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