屁是人体消化系统排泄的副产品，也是日常生活中经常发生的一种自然现象。但是，一些情况下，屁过多却给人带来不适和尴尬，那么造成屁特别多的原因是什么呢？
1.饮食问题：饮食习惯是影响屁特别多的主要因素之一。过多的碳水化合物、脂肪、油腻的食物等都会使消化系统过度负担，进而导致排气过多。另外，食物中含有麻油、花生、牛奶等不易消化的蛋白质会导致肠胃不适，也会使人反复放屁。
2.咀嚼不细：快餐的普及使人们咀嚼速度变快，进食过程中大块咀嚼而不细，加上吞咽时会吸进过多的空气，这些都会导致大小便失调和屁特别多的情况。
3.肠胃不适：肠胃不适也是屁特别多的原因之一。如果有肠道疾病，如肠炎、肠道感染等，或是消化不良、胃溃疡等情况，都会导致屁特别多。特别是肠炎、肠道感染等疾病，肠蠕动会加速，消化速度变快，导致屁放得更多。
4.坐姿不良：长时间的坐姿不良会使肠胃系统明显受损，致使排气过多。因为在坐姿过程中，人体肠道会收缩，在此同时肠胃的肌肉也会因为长时间不运动而变得松弛，就会加重排气多的症状。
5.精神压力：精神压力对人体的影响是不容忽视的，长期的忧虑、紧张等情况都会引起屁特别多。因为当身体长期处于紧张状态时，唾液腺分泌变少，食物不易被消化。此外，精神压力也会引起人体的胃肠神经紊乱，导致肠胃痉挛和屁特别多等症状。
6.禁食和饿肚子：虽然禁食或是长期饿肚子能达到一定的减肥效果，但是这种做法会让身体不得不“自我维持”，把所有能量都调整到人体基本的功能上。这会让人体消化系统、呼吸等多个功能系统都失衡，从而导致排气过多的症状。
总之，屁虽然是自然现象，但如果排气过多会引起尴尬和不适企腿的症状。因此，我们要尽量避免以上引起屁特别多的原因，保持规律、健康的饮食习惯和生活方式，有助于减少屁的尴尬。
转载注明：
http://www.jwsae.com/zlff/15911.html
