宝宝要想长得快又好,取决于每天摄取的营养是否足够,但更重要的是,这些营养是不是真的有被身体吸收?如果我们只是一昧的强灌营养给宝宝,却没注意他们的消化状况,那么即使宝宝吃得再多再好,也是枉然。
宝宝的肠胃不比成人,不仅相当脆弱,而且抗菌能力差,稍有不慎就有可能出状况,所以,担心宝宝发育得太慢?就让我们先从关心宝宝的消化开始做起吧!
了解宝宝的消化系统
人体的消化作用主要依赖肠胃,基本上,宝宝的肠胃道与成人并没有太大的差别,不过婴幼儿的成长是渐进式发展的,所以对于刚出生不久的宝宝来说,由于胃容量与消化能力都还没发展成熟,所以在出生4个月以前,除了母乳与配方奶粉之外,是不适合摄取其他食物的,而就算家中的宝宝已经开始吃副食品,如果给予的份量或热量过多,也同样会对宝宝的肠胃造成伤害。
如何判断宝宝消化不良?
想了解宝宝是否有消化不良的问题,主要可以从两个方面去观察,一是宝宝的粪便,正常情况下,宝宝排泄出来的粪便会呈现膏状的金黄色,且臭味不明显,但如果粪便中发出强烈腐败的臭味,呈奶油或稀水状,则就有可能是消化不良了,此外,从宝宝的精神状况来看,如果有发生食欲不振,精神颓靡等情形,也都有可能是消化状况出了问题喔。
婴幼儿三大肠胃问题
▲胀气
胀气是最多婴幼儿产生的肠胃问题之一,几乎所有的宝宝都曾有过胀气的困扰,虽然这不是什么重大疾病,但假如放着不管,不但会给宝宝带来极大的不适,甚至还会并发呕吐,贫血等问题。
▲肠绞痛
由于宝宝的肠胃神经还不成熟,所以常常会造成不规则蠕动,而一旦蠕动的速度过快,就会造成肠胃道痉挛,也就是所谓的肠绞痛。
▲疝气
疝气是在胎儿发育时期,因为鞘状通道过大,导致肠子滑入疝气囊所致,同样也是婴幼儿最为常见的肠胃疾病之一。
如何预防宝宝消化不良问题
▲做好清洁卫生
随时保持宝宝与自身的卫生清洁,不管是用餐还是睡觉前,都要记得清洗双手,并经常打扫周边环境,减少病毒侵袭宝宝的机率。
▲餐后拍嗝
当喂宝宝喝完奶后,一定要记得做好拍嗝的动作,以便将多余的空气排出,不过有一点要注意,因为宝宝的身体非常柔软,所以在拍嗝时千万要放轻力道,才不至于伤到宝宝喔。
▲食用益生菌
益生菌可以调节肠道菌群,能改善宝宝的肠道微生态平衡。平时给宝宝食用益生菌,可以让宝宝的肠胃更健康。
▲注意保暖
有许多的肠胃疾病都是因为风寒而起,所以平时一定要帮宝宝做好保暖工作,以免病菌有机可乘。
总而言之,我们可以知道大多数宝宝的消化不良皆是因病而生,也因此,想要预防消化不良的情形发生,最好的方法就是先做好疾病防治。
除此之外,我们平时也要多加注意宝宝的进食状况,因为是否有消化不良,很多时候就会反应在宝宝吃东西的表现上,只要稍加观察,很多问题都能在发生之前就先解决。
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