早餐不吃、晚餐大补、工作忙起来吃点零食草草了事……如果你有这些习惯，那你的胃，应该不太好吧。

常言道，“十胃九病”。数据显示，中国有肠胃病患者1.2亿，消化道溃疡发病率10%，慢性胃炎发病率30%，是当之无愧的“胃病大国”。

要想让胃少出麻烦，你就要尽量“讨好”它。《生命时报》（







































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