请问你会看成分表吗？

知道哪些很繁杂的名称都是什么意思吗？

特别是宝宝用品

今天说说牙膏中常用的化学品

一年天，一天2次

刷牙和我们息息相关

并且牙膏入嘴使用

所以选择牙膏真的要慎重

很多的传统牙膏只宣传功效强大

美白?防敏？防蛀牙？等等

但是成分表上那么多的成分

有些成分可能引起的副作用

但是刚刚被很多人忽视和不知

不知道不会看不要紧

今天来一起学习一下

01

氟化物

Fluoride

大多数人可能已经知道过多的氟化物会导致氟中毒（牙齿上变色的斑点）。但是，它也会引起许多严重的不良健康影响，包括神经系统和内分泌功能障碍。

年，哈佛大学公共卫生学院和中国医科大学的研究人员发现，氟化物可能会对儿童的认知发展产生负面影响。关于氟的影响，我们仍然有很多不清楚的地方，我们应谨慎地将其添加到饮食中。

此外，在年美国国家科学院美国国家研究委员会的一项研究中，他们发现了氟化物影响正常内分泌功能的证据。内分泌是一个腺体系统，通过释放激素来帮助控制体内的许多功能。这些功能有助于确定您的心脏跳动以及骨骼的发育和成长等。

因此，下次请检查牙膏的背面并确保其不含氟化物！

Mostindividualsmightalreadyknowthattoomuchfluoridecancausefluorosis(discolouredspotsonteeth).However,itcanalsocauseanumberofseriousadversehealtheffectsincludingneurologicalandendocrinedysfunction.

In,researchersfromHarvardSchoolofPublicHealthandChinaMedicalUniversityfoundastrongconnectionthatfluoridemaynegativelyaffectcognitivedevelopmentinchildren.Thereisstillmuchwedonotknowabouttheaffectsoffluorideandweshouldbecautiousaddingittoourdiets.

Moreover,inastudybytheUSNationalResearchCounciloftheNationalAcademiestheyfoundevidencethatfluorideaffectsnormalendocrinefunction.Theendocrineisasystemofglandsthathelpcontrolmanyfunctionswithinthebodybyreleasinghormones.Suchfunctionshelpdeterminehowyourheartbeats,andhowyourbonesdevelopandgrow,tonameafew.

Sonexttime,checkthebackofyourtoothpasteandmakesureitisfluoridefree!

（英文翻译请滑动查看）

02

三氯生

Triclosan

三氯生是一种可以在牙膏，沐浴露，抗菌肥皂和化妆品中找到的成分。

根据美国食品药品监督管理局（FDA）的一项研究，发现某些甲状腺激素减少。但是，尚无与该研究有关的对人类影响的重要数据。

甲状腺激素有助于控制您的新陈代谢并使其保持稳定。这类激素的减少可能导致新陈代谢缓慢。

也有一些研究调查三氯生和抗生素耐药性与发展中的皮肤癌之间的联系。令人不安的是，这些研究尚未完成以确定结果。

由于围绕三氯生的不确定性不断增加，最好避免在牙膏中使用该成分。

Triclosanisaningredientthatcanbefoundintoothpaste,bodywash,antibacterialsoapsandcosmetics.

AccordingtotheFoodandDrugAdministration(FDA),astudyconductedfoundadecreaseinsomethyroidhormones.However,thereisnosignificantdatayetontheeffectsinhumansinrelationtothestudy.

Thyroidhormoneshelpcontrolyourmetabolismandkeepitregulated.Adecreaseinsuchhormonescouldresultinaslowmetabolism.

Therearealsoseveralstudiesinvestigatingthelinkbetweentriclosanandantibioticresistanceanddevelopingskincancer.Troubling,thesestudieshavenotyetbeen
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