夏季到了，气温逐渐升高，各种细菌容易滋生。腹泻的发病率一直位居肠道传染病的首位，夏季正是肠胃疾病多发的季节，尤其是感染性腹泻。想要让肠胃少“发脾气”，身体少“活受罪”，就要从注意环境、饮食、个人卫生开始，慎防“病从口入”！下面我们一起来看一医院医生是怎么介绍的！
夏季腹泻为何多发？
1、夏季腹泻高发，有一些季节性的具体原因存在，新鲜的瓜果蔬菜陆续上市，很多人喜欢尝鲜，往往就不注意控制数量，满足了口福却很容易造成腹泻;
2、夏天气温高，细菌和微生物很容易在食物上繁殖，吃了隔夜或不新鲜的食物引发肠道感染，进而引起炎症，就会产生肚子痛、恶心、呕吐、稀便，有的还会发烧。
3、天热年轻人多喜欢冷饮，过冷的食物会让肠道的血管收缩，使肠道的血流量减少，防御能力降低，而且会刺激肠道黏膜，引起肠道痉挛，导致腹部一阵阵绞痛和腹泻;
腹泻来袭注意预防
预防感染性腹泻的关键是养成“吃熟食、喝干净水、勤洗手”的良好卫生习惯。再具体一点，就是要做到：
1、注意饮食卫生：选择新鲜食物，生、熟食品应该分开处置，食品要做好防昆虫、动物污染的措施。要改变“冰箱就是保险箱”的错误观念，饭菜应现做现吃，保存时间不超过48小时，吃前一定要煮熟煮透。
2、切忌乱用药物：许多人一出现腹泻，就立即服用止泻药。实际上，这种做法很不妥，腹泻若不及时治疗有时会酿成大病，但是盲目使用止泻药，同样是很危险的。
夏季长期腹泻怎么办？
夏天长期腹泻怎么办？夏天长期腹泻首先我们需要弄清楚长期腹泻的原因究竟是什么！因为许多胃肠疾病都有腹泻的症状！所以这就涉及到胃肠检查了，长期腹泻的治疗只有查的准才能治疗的好！这个时候千万不能够自己胡乱用药，并且拉肚子也不是只要止泻就可以了，一定要从根源上解决问题。
医院胃肠专家提醒大家：
在生活中要自己的注意身体健康，
发现胃肠不适要及时就医，
别让胃病常伴身边！
有啥胃肠情况咱们老规矩
随时随地在咱们得白癜风有什么症状白殿的危害
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