案例分析_肠道痉挛

俗语说“十胃九病”，胃作为人体重要的消化器官，是非常容易得病的，必须当心庇护。在人的一生中，肠胃大约要处理65吨食品，相当于12头大象的重量。但是，胃的健康却被我们严重忽视，即便出现问题也不知道如何调养，让很多人成为胃病“接班人”。

下面五大伤胃行动需要大家重视起来。

01太麻太辣太烫甚么最伤胃？吃的太麻太辣太烫。

博仕胃肠邹天森主任介绍：麻辣烫、烧烤、涮锅等都是消化科医生最忌讳的食品。胃黏膜非常柔嫩的，吃的太麻太辣会刺激胃部，产生灼烧感。吃的太烫就会灼伤胃黏膜，胃黏膜不断被灼伤，会引发胃炎，乃至胃癌，最后是嘴上爽了，却伤了胃！

02吃饭没准点“夜以继日”仿佛成了很多人的习惯，但是就是无意间的饥一顿、饱一顿，会渐渐腐蚀胃的健康。

博仕胃肠王浩波主任介绍，近年来，功能性消化不良、胃炎、胃溃疡的发病率在工作劳碌的人群中日益升高。胃是一个严格遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食品。胃酸和胃蛋白酶如果没有食品中和，就会消化你的胃，对胃黏膜造成伤害。

03暴饮、暴食早餐匆匆忙忙、午餐简单对付、晚餐暴饮暴食，乃至还有人睡前再来点夜消，健康的胃常常就在任性的吃和暴饮暴食中被破坏。

博仕胃肠周耀霞主任介绍，暴饮暴食会使得胃部扩大，变得愈来愈大，让你吃多少也感觉不到饱。长时间暴饮暴食会引发胰腺炎、胰腺癌，而胰腺癌的死亡率高达20%-40%。以人体每天摄取的热量计算，最恰当的比例应当是早饭占三成，午饭占四成，晚饭为3成，吃的过量过少都不好！

04饮酒、爱烟饮酒无度，爱烟成魔

博仕胃肠李红伟主任介绍，吸烟的人以为尼古丁只会进入肺，却不知，烟雾也会随着消化道进入胃，直接刺激胃黏膜，引发黏膜下血管收缩、痉挛，胃黏膜缺血、缺氧，久而久之构成胃溃疡。适当饮用低度酒，能增加胃部血液的血流量，但长时间或一次大量饮用酒，会直接破坏胃黏膜屏障，引发充血、水肿、糜烂，乃至出血。

05咖啡、浓茶爱咖啡也更爱浓茶当饮浓茶、喝咖啡成为一种流行时，又有谁知道，浓茶和咖啡除提神醒目之外，也会伤害胃的健康呢？

博仕胃肠叶海洋主任介绍，浓茶和咖啡都是中枢兴奋剂，能通过神经反射直接影响胃粘膜，致使胃粘膜充血、分泌功能失调、粘膜屏障破坏，促发胃炎、胃溃疡产生。

文章起普及作用，千万不可妄自判断病情！