小孩身上不断长出小白点是什么原因呢 http://www.zgbdf.net/baidianfengjiankangzixun/zhongxiyizixun/m/47944.html孩子们趁着寒假有大把时光，
每天一集，假期不无聊，
家长不必伤神，跟着我们，
带着孩子一起动起来吧！
最幸福的年，最活力的我为了让幼儿度过既充实又赋予意义的假期，在享受美好居家时光的同时，通过运动增强幼儿的体质，提高身体免疫力。卧龙山街道中心幼儿园在做好防疫情防控工作的同时，也积极根据市体育局、市教育局、市体育总会《关于开展年寒假幼儿、中小学生“最幸福的年最活力的我”线上体育活动的通知》进行了一系列的线上体育活动组织，积极组织幼儿参加，以丰富幼儿假期生活，养成自觉锻炼身体的良好习惯。
线
上
部
署
我园结合通知召开线上筹备会议，针对本次线上体育活动方案向老师们做了详细的说明，各班级迅速展开活动。
家长幼儿积极参与各班级及时将活动项目发送到家长群，参与活动的家长带领幼儿通过观看线上亲子活动项目规则视频学习运动方法后，积极练习所选择的运动项目。各班级教师通过线上的方式逐一指导运动项目的玩法，所有参与项目的幼儿全部达标。
精彩瞬间
温馨提示1.运动时，着装要舒适，以运动装为佳。注意不宜穿得太过厚重，否则运动不便；也不宜穿得太薄，容易受风感冒。
2.早起不宜剧烈运动。早上起来，身体筋骨还没有完全舒展开，加之早上较为寒冷，所以不宜进行剧烈运动，对身体产生不利影响。
3.热身运动不可少。尤其是在冬季，身体筋骨相对僵硬，如果热身不到位在运动中容易受伤。
4.运动不喝凉水。运动过后，需要补充水分，切记剧烈运动后立即喝水，会循环系统紊乱，喝凉水，容易导致胃肠道痉挛现象的发生。
5.持之以恒，坚持每天锻炼不少于一小时，每次锻炼时间不少于40分钟。根据各家的场地条件和各自的身体情况适当选择。
6.文明锻炼，不要影响他人生活和休息。
本次线上运动会的开展，通过家长带领幼儿共同练习亲子活动项目的方式，引导幼儿积极参加运动，提高了幼儿身体素质和抵抗力、免疫力，实现了一个孩子带动一个家庭的运动理念，营造了家庭成员共同参与体育锻炼的浓厚氛围，促进了幼儿身心健康发展。
希望每位小朋友都能坚持运动，把运动当成一种习惯，让运动成为生活的一部分。让我们一起向健康出发！
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