“宝宝看着很健康，就是到点爱哭，摸了下屁屁，既没拉也没尿，喂奶也不吃，宝宝到底怎么了？”

不少新手爸妈问过这个问题，如果宝宝看起来很健康，却总是爱大哭不止，还不容易安抚，每天哭的时间比较固定，家长们那就要警惕肠绞痛了。

肠绞痛听起来挺吓人，但它其实并不是“病”，因为宝宝的身体并不存在什么器质性病变。它很常见，无论男宝还是女宝，母乳喂养或配方奶喂养，都有可能发生。

宝宝肠绞痛有5大特点，爸妈们可以借此简单判断宝宝是否发生肠绞痛：

1）多发生在3周~6个月大的宝宝，其中又以6周左右大的宝宝比较多见；

2）宝宝营养充足、健康，但每天还哭闹不止，每周哭闹至少3天，发作超过3周；

3）宝宝几乎在每天同一段时间哭闹，由于它发作的时间大多是在日落那段时候（傍晚5～8点之间），所以又有“黄昏哭吵”之称；

4）发作时，宝宝会有突发性尖叫，有时会呈现声嘶力竭的大哭，甚至哭到满脸涨红或泛白，还会伴随不停地蹬腿；

5）哭闹起来不易安抚，摇、抱、哄等方法都不好使，直到宝宝筋疲力竭方才罢休，有时在排便或排气后会稍有缓解。

随着宝宝消化和神经系统的逐步完善，多数肠绞痛会逐渐缓解。据统计，60%的宝宝到3个月左右会有所好转，90%的宝宝到4个月的时候就好多了。

在这期间，爸妈可以采取下面这些方法帮宝宝缓解肠绞痛：

如果宝宝还未满3个月，我们可以采用“5S法”。5S法能让宝宝找到在妈妈肚子里的感觉，能启动让宝宝停止哭泣的“阀门”：安抚反射。

5s法并不是一种方法，它是5种不同方法的总称，包括襁褓法（swadding）、侧卧或俯卧法（sideorstomath）、嘘声法（shusing）、摇晃法（swinging）、吮吸法（suck）。

当肠绞痛发作时，家长可以在手上涂一层婴儿润肤霜，按顺时针方向轻轻揉宝宝的小肚子，这样可以帮宝宝排除肠道内的气体，缓解症状。

家长还可以将温热的毛巾（注意不要太热）放在宝宝肚子上，以缓解肠痉挛带来的腹痛。

大点的宝宝，可以试着让他趴会，这会给其腹部一些压力，达到缓解疼痛的目的，就跟我们大人肚子疼时，会用手顶着疼痛的部位是一个道理。

小一点的宝宝，你可以用“橄榄球抱法”的姿势，来缓解他的症状。

家长可以利用侧睡枕让孩子保持在侧卧位，这样的姿势对孩子的腹部有一定压迫，也可以在一定程度上缓解腹部疼痛。

对于肠绞痛发作比较严重的宝宝，比如哭闹得非常厉害，可能需要给他使用药物或一些益生菌，来帮他调整肠道蠕动，适当缓解一些疼痛。这种情况下，建议家长及时带宝宝就医，根据医生的建议进行用药哦。

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