肠道菌群失调是万病之源，对照症状，
目前业已证实，菌群失调症不但和各种消化系统疾病（如腹泻、便秘、幽门螺杆菌相关性疾病、肠易激综合征、炎症性肠病、结直肠癌等）密切相关，包括代谢综合征（如高血压、高血脂、高尿酸、肥胖、脂肪肝、糖尿病等）、口腔健康问题（如口臭、龋齿、复发性口腔溃疡等）、各种神经系统疾病（如早老性痴呆、帕金森病、自闭症、焦虑症、忧郁症等）、过敏性疾病（如过敏性鼻炎、哮喘、荨麻疹、湿疹等）、妇科的炎症与肿瘤等都与之有着千丝万缕的联系。由是观之，希波克拉底所说的Alldiseasesdobegininthegut（万病之源起于肠）并非空穴来风。只是这个“肠”并非仅仅局限于解剖学上的肠道概念，还包括了由肠道微生态、肠粘膜屏障、肠固有免疫以及肠神经内分泌细胞所组成的网络。
在我国，由于剖腹产多、非母乳喂养多、抗菌药物不合理使用等因素使得很多婴幼儿在一出生已经输在了起跑线上，菌群失调以及细菌耐药的现象日益严重，由此导致的过敏、自身免疫紊乱、代谢失衡、甚至炎症与肿瘤的发病率也日益攀升，这些若不加以重视，则会对健康造成很大影响。
肠道菌群失调，看看你有没有中招？
一张口，连老鼠都无法生存；
想变美，擦两斤粉都盖不住脸上的包；
脱了衣服，就是米其林轮胎最佳形象代言；
相信一定会有不少人惊喊，这每一条，都是自己的真实写照。
要想身体健康，首先要保证肠道健康
益生菌是对抗肠道菌群失衡、肠道毒素的“法宝”。益生菌是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。
1、益生菌有缓解乳糖不耐症状，促进机体营养吸收的作用：益生菌有助于营养物质在肠道内的消化。它能分解乳糖成为乳酸，减轻乳糖不耐症。不仅可以产生各种维生素如维生素B1、B2、B6、B12、烟酸和叶酸等以供机体所需，还能通过抑制某些维生素分解菌来保障维生素的供应。
2、益生菌有整肠作用，调节微生态失衡，防治腹泻：益生菌活着进入人体肠道内，通过其生长及各种代谢作用促进肠内细菌群的正常化，抑制肠内腐败物质产生，保持肠道机能的正常。对病毒和细菌性急性肠炎及痢疾，便秘等都有治疗及预防作用。益生菌和很多慢性胃炎，消化道溃疡等消化道疾病有密切的关系。像酪酸梭菌能抗胃酸，粘附在胃壁上皮细胞表面，通过其代谢活动抑制幽门螺旋杆菌的生长，预防胃溃疡的发生。
3、益生菌能代谢产物产生生物拮抗，增强人体免疫力：益生菌可产生有机酸、游离脂肪酸、过氧化氢、细菌素抑制其它有害菌的生长;通过“生物夺氧”使需氧型致病菌大幅度下降，益生菌能够定殖于粘膜、皮肤等表面或细胞之间形成生物屏障，这些屏障可以阻止病原微生物的定殖，起着占位、争夺营养、互利共生或拮抗作用。并可以刺激机体的非特异性免疫功能，提高自然杀伤(NK)细胞的活性，增强肠道免疫球蛋白IgA的分泌，改善肠道的屏障功能。
4、益生菌有缓解过敏作用：过敏是一种免疫疾病，是人体内免疫功能失调出现不平衡的状况。有过敏体质的人当外来物质或生物体刺激免疫系统产生免疫球蛋白(IgE)数量过多，使其释放出一种叫组织胺的物质从而引发过敏症状。益生菌疗法是目前国内外流行辅助治疗过敏的有效方法之一。能利用益生菌调节体内免疫球蛋白(IgE)抗体，达到缓解过敏的免疫疗法。
5、益生菌能预防癌症和抑制肿瘤生长等：高活性菌能提高巨噬细胞的活性，并能防止肿瘤的生长。益生菌可抑制肠道内某些酶的活性，如β-葡糖乙酸酶、β-葡糖醛酸酶、尿素、酶、硝基还原酶、偶氮还原酶等。这些酶可能参与肠道内致癌物的形成。胆盐经肠道碰到有害菌可能发生解离，就会产生致癌物质，容易引起肠癌。但益生菌可以抑制有害菌，即使有胆盐的存在，致癌率也大大降低。
台湾敏博士提醒您：
minboseremindyou
过敏的患者肠内缺乏好菌过敏原的种类很多，诸如：尘螨、细菌、花粉、蛋白、荞麦、牛奶、大豆……等千奇百怪，许多医学研究指出，由于过敏原所引起的过敏问题，与肠道内的好菌坏菌有着密切的关系。有研究显示，人体70%以上的免疫是受控于肠道中的有益菌，而过敏的患者，肠道里的好菌（比菲得氏菌、乳酸菌）比较少，如果能正确的多补充好菌，尤其是多补充能有效调节过敏体质的好菌，自然就能改善过敏体质。
（那么过敏体质和人体免疫之间到底是什么关系呢？请看下面的视频中的详细解释）
人体的免疫细胞目前区分为三类，分别为TH1、TH2与Treg。在健康状态下，TH1和TH2会互相平衡，且共同受到Treg调控。在Treg调控能力不足时或接触到某些蛋白质或细小分子（尘螨、花粉或海鲜食物等）后，TH2过度活化，导致TH2细胞激素分泌量过高/过盛，就会帮助B细胞（Bcell）制造较多的过敏抗体IgE，因而出现过敏症状。
过敏是免疫球蛋白E太多了在肠道免疫系统中，存在一种“免疫耐受”机制，会抑制免疫系统随便就针对食物成分而分泌会引发过敏反应的免疫球蛋白E（IgE）或G（IgG）。而过敏的人，就是因为“免疫耐受”机制出现问题，所以吃到特定的食物时，肠道免疫系统便会分泌过多的免疫球蛋白E（IgE）攻击该食物成分，于是就产生了过敏。
经过多年的研究，通过对人体已知的肠道菌，用专利生物芯片不断筛选后，研究发现，如果肠道内有足够的L.g(格式乳杆菌)l.j（约氏乳杆菌）和L.s（唾液乳杆菌）益生菌，就能够针对过敏上游源头透过对辅助型T细胞的调控达到有调控TH2细胞激素（cytokine）分泌量，进而调节免疫细胞活性平衡，从而达到从根本上纠正过敏体质的作用。（请详细看研发过程！）
菌疗食养赞赏
长按北京看白癜风上那个医院北京有好的白癜风医院吗
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