胃肠道癌

一定是“吃”出来的吗?

今天让我们跟着专家

一起来了解下

专家

孙伟亮

医院胃肠外科主任，主任医师，硕士学位，宁波大学硕士生导师。毕业于昆明医科大学，专业方向是胃肠道恶性肿瘤的临床和实验研究。

任中国医药教育协会腹部肿瘤专业委员会委员，中国生物样本库浙江协作组会员，浙江省数理医学会结直肠疾病专业委员会常委，浙江省生物信息学会精准医学专业委员会委员，宁波市中西医结合学会肛肠分会委员，鄞州区高级人才协会委员。

他注重学科建设，所带领的肿瘤学团队是宁波市重点学科，年起开展腹腔镜下胃肠道肿瘤切除术，年在宁波市率先组建第一个腹部肿瘤MDT团队，能为每位胃肠道癌病人制定规范的个体化治疗方案，使胃肠道癌的术后生存率达国内先进水平。近年来主持参与近4项国家级、省市级课题，撰写SCI论文十余篇。被评为鄞州区卫生系统先进工作者。

胃肠道癌的发病率概况

消化道癌症：

中国人主要的发病癌症，占男性全部癌症的50%。胃癌在男性癌症患者中占第二位，在女性中占第四位；肠癌在男性中占第五位，女性中占第三位，而且它的发病率还在逐年上升。

胃肠道癌发病病因

首先要知道胃肠道癌的发病原因：有先天和后天因素，先天主要是遗传因素，后天因素有生活环境、生活习惯，生物感染等。知道了发病原因，我们可以针对性去预防。

胃癌——病因：

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1、环境和饮食因素

火山岩地带、高泥碳土壤、水土含硝酸盐过多、微量元素比例失调或化学污染可直接或间接经饮食途径参与胃癌的发生。经常食用霉变食品、咸菜、腌制烟熏食品，以及过多摄人食盐，可增加危险性。

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2、幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌（Helicobacterpylori，Hp），Hp感染与胃癌有共同的流行病学特点，胃癌高发区人群Hp感染率高；Hp抗体阳性人群发生胃癌的危险陛高于阴性人群。

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3、遗传因素

胃癌有明显的家族聚集倾向，家族发病率高于人群2～3倍。

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4、癌前状态

胃癌的癌前状态分为癌前疾病和癌前病变，前者是指与胃癌相关的胃良性疾病，有发生胃癌的危险性，后者是指较易转变为癌组织的病理学变化。

在胃疼、胃区不适或消化道不适的时候，医院做胃镜或实验室检查，搞清病因。而那些生活无规律、工作紧张繁忙，且长期吃腌制品或发霉食物的人，更应及时体检，定期进行排查。据悉，以往，很多人因不能忍受胃镜疼痛而不愿接受检查，导致有些患者来就诊时往往已到癌症中晚期，错过了最佳治疗期。因此当胃部出现不适的时候，及时的做检查才是保障身体健康的关键。

肠癌——病因：

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饮食因素

高脂肪、高动物蛋白及精制的食品会增加肠癌的几率，多食用高纤维食物可减少肠胃疾病。

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疾病因素

女性患有生殖系统癌、乳癌的病人及患溃疡性肠炎的人，罹患肠癌的几率也较高。

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遗传因素

家族中曾有人罹患大肠直肠癌者或是有家族性大肠息肉症的病人，患此癌的几率比平常人高许多。

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肠癌的前期症状：

(1)大便习惯改变。如次数增加，或便秘、解完后仍有便意，大便变细等。

(2)虽然痔疮等良性疾病也有肛门出血的情形，但可由粪便化验得知是否为肠癌。

(3)体重减轻，食欲不佳，容易疲劳倦怠等。

(4)贫血、发热。

如何防治

预防胃癌

根据流行病学调查，多吃新鲜蔬菜和水果、少吃腌腊和辛辣制品，心情开朗、生活规律，可以有效降低胃癌发病。对于有胃癌家族史或胃癌前病变的人群；或出现不明原因的胃痛、黑便、食欲减退、消瘦、乏力医院就诊，进行胃镜检查以便及早发现病变，进行有效治疗，因90%以上的早期胃癌可以治愈。

预防肠癌

预防肠癌，要从饮食习惯的改善做起。

科学安排每日三餐饮食，注意多吃新鲜水果和蔬菜，以促进肠胃的蠕动。特别是粗纤维食物的摄入，有助于肠胃的清空和排泄。

平时可适量增加主食中粗粮和杂粮的比例，不宜过细和过精；要改变以肉及脂肪含量高的饮食为主的习惯；少吃甜腻性食物，特别是要控制动物脂肪，比如猪油、肥肉等的摄入。此类食物大量食用，会促进肠癌的发生。

要坚持有所运动，注意标准体重的保持。

肥胖特别是是腹型臃肿是肠癌的高发因素，腹部脂肪过多，会影响肠的消化和蠕动功能。同时体力活动较少也是诱发肠癌的原因。常年运动的人，不仅身体体质较好，也不容易得肿瘤，其中也包括肠癌。

对于办公室常坐的白领来说，预防肠癌，运动就更显得重要。可进行每天的慢跑或散步以代替高难度的运动。每日坚持运动，可降低肠癌的发生几率。

定期检查，患肠癌的高危人群有：

40岁以上男性、肥胖、有家族性多发肠息肉患者、溃疡性结肠炎患者、这些人群一定要接受定期的肠镜检查，做到早发现和早治疗。普通人也不要放松警惕，可进行每年的肠镜检查。

生活中，也要积极注意防治肠道的疾病，比如各种肠息肉和慢性肠炎等的预防，对于肠道的息肉应及早处理。很多临床肠癌的出现都是由于早期肠道的慢性疾病护理治疗不恰当而引起的。

最后小编想说

健康的身体离不开

均衡的饮食习惯

与适量的运动哦

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来源：鄞视报道

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