抽筋、即肌肉痉挛。最常见的是腓肠肌痉挛，就是人们常说的小腿抽筋。如果胃肠道平滑肌痉挛，则会引起腹痛；支气管平滑肌痉挛，会出现哮喘；喉肌痉挛会窒息或呼吸暂停；动脉血管壁的肌肉痉挛，则会出现血压升高、供血不足的症状。引起肌肉痉挛的原因是低钙。钙离子参与神经肌肉兴奋收缩耦联作用，神经肌肉兴奋性增高引起肌肉痉挛。老年人常小腿抽筋，婴幼儿出现惊厥及手足搐搦，孕妇、产妇抽筋等症状，都是由于人体缺钙所引起。
真珍钙治疗抽筋效果非常明显，中国医大营养门诊诊治老人小腿抽筋例，服用真珍钙三天后见效占80%，一周后见效占18%，一个月后见效占2%。但是停用三个月后仍有不同程度的反复，提示补钙宜持久。因为钙是一种人体必需的常量元素，参与机体新陈代谢，老年人处于负钙平衡阶段，故需经常不足，日日均衡。
真珍钙治疗婴幼儿手足搐搦症效果也很明显。发展当时，立即服用真珍钙，20~30分钟后迅速缓解痉挛。若坚持长期服用，不见可以防治小儿惊厥及手足搐溺症，而且有利于婴幼儿的生长发育。
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