很多新妈妈们都有过类似经历，小宝宝刚生下来时吃喝拉撒睡都很乖。但自生后2周左右开始，小宝宝一到傍晚及夜间就出现不停地哭闹，不管用什么办法都哄不好，抱也不行，摇也不成，喂奶也好像作用不大。有些妈妈实在熬不住，干脆把宝宝往床上一搁，小宝宝居然可以持续哭闹上数小时，而且越哭越厉害。上医院检查一番也没发现什么问题。听信他人给予补钙或尝尽多种“止哭”神药，或舞弄封建迷信，好像还是无济于事。尽管宝宝平时精神反应好、体重增长正常，但哭闹不安还是夜复一夜的上演。

宝宝哭闹为那般？

其实，这一切很有可能都是源于你不得不了解的小婴儿“生理性肠绞痛”。

什么是“生理性肠绞痛”?

生理性肠绞痛，又称为肠痉挛，多在宝宝生后10天左右开始出现的一种生理现象，这种现象会反复频繁的发作，1周发作超过3天，每天的发作时长累计超过3个小时，而这种发作往往会在生后6周左右达到高峰（表现最突出），一般在3-4个月时自然停止，小部分宝宝持续到半岁。大约2/5的正常宝宝会出现肠绞痛。在发生肠绞痛时，宝宝会出现不停的完全无法安抚地哭闹，常常还会尖叫、双脚乱踢乱蹬，脸涨得通红，还会呕奶、不断放屁。肚子可能会因为胀气而变大甚至鼓起。哭闹常在傍晚至夜间加重。往往呕奶或放屁后哭闹会暂时减轻或终止。

宝宝为什么肠绞痛?

目前，对引起生理性肠绞痛的原因还不明确，有人认为可能是因为小宝宝对刺激异常敏感，或者是难以自控，由于神经系统发育发不成熟，无法自调，导致宝宝出现更强、频率更高的肠肌收缩。随着身体发育成熟，这种无法控制自己的现象（持续性哭闹）将会改善。

对很少数母乳喂养的宝宝，肠绞痛有可能会是宝宝对妈妈所吃的某种食物敏感的标志。少数对配方奶中牛奶蛋白过敏的宝宝也会出现肠绞痛。而对于该类食物过敏情况，往往在哺乳妈妈试着停止进食可疑的敏感食物或者更换为水解蛋白配方奶喂养几天后，肠绞痛症状就会减轻。但是，如果更换水解蛋白配方奶粉48小时依旧未见好转的话，则建议恢复原来的奶粉喂养。

如何帮宝宝舒服一些？

对于生理性肠绞痛，治疗只有两个字“等待”。

你只能等待孩子慢慢长大，等待这段时期过去，等待它自然缓解。

当然也可以尝试一些方法来改善，让宝宝舒服些，但这些方法都替代不了“等待”。

下面将介绍一些可尝试的改善方法。当然，在开始采用这些方法之前，家长必须首先带宝宝看诊儿科医生，排除器质性疾病引起哭闹的可能，明确宝宝的哭闹就是因为生理性肠绞痛所致。

你可以尝试----

◆每次不要喂得过饱，也不要过于频繁的喂奶，过量进食可以增加宝宝的腹部不适。一般来说，前后两顿奶之间应该间隔至少2—2.5小时。

◆用婴儿背带背着宝宝四处走走来安慰他。晃动感和身体接触对宝宝有安抚作用，虽然无法从根本上缓解不适，但可以让他感觉舒服些。

◆轻轻摇晃他，让他听听电吹风、吸尘器、电风扇、空调等的适当音量白噪音。稳定有节奏的晃动和让人感到平静的声音可以帮助宝宝入睡。需要提醒大家的是，对于白噪音，我们必须注意使用的安全性——白噪音的音量大小不能超过50分贝，白噪音声源距离宝宝的小床不低于2m，不要长时间持续使用白噪音。

◆给宝宝一个安抚奶嘴。但是也要注意，在宝宝规律母乳喂养4-6周之前尽量不要引入安抚奶嘴，以免影响宝宝正常吮乳能力的养成。

◆宝宝清醒时，在大人密切监护下，让他趴在您的膝盖上、身上或床上（注意头偏向一侧，防止口、鼻堵塞；不能趴着入睡），然后轻轻按摩宝宝的后背；腹部的压力可以让他感到舒服；

◆将宝宝包在一张薄薄的大棉纱巾里。

◆避免吃奶时吞入大量气体（如避免过度哭闹后喂奶、奶嘴孔径大小适宜等），奶后及时竖起拍嗝。

◆平时适当对宝宝腹部进行按摩、抚触。

「免责声明」

文章目的是提供一般的健康信息，不能代替任何个人的医学诊断和治疗。个人的医学问题需要同医生讨论和咨询。对这篇科普文章有任何建议，可以发邮件至：medicine

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