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健康-幸福的基石

所有人類生而平等，這是基本人權。美國心理學家馬斯洛的需求層次理論(hierarchicaltheoryofneed)中指出，人的需要可以分為五個等級。能夠滿足基本溫飽後，其他幾個等級的需要(安全、歸屬與愛、尊重、自我實現)都跟追求生活的幸福感有關。大家忙忙碌碌地生活著，追求生活幸福的目標相同，這是人類基本共識。幸福最重要的基石是健康，注意保養才能健康，有了健康，才能創造幸福，延續幸福，也才有條件珍惜幸福。

照顧好身體有很多方法，飲食環境作息心態保養都能影響身體健康。本集主要介紹各種大自然能量如何保護理療我們寶貴的身體健康。

磁療

歷史起源—在西元年的春秋時期，扁鵲就曾用磁石(有磁性的礦石)做枕，為秦穆公治療偏頭疾。很長一段時間內，磁石主要被當作一種天然藥石內服，醫治各種疾病。李時珍的《本草綱目》說：“磁可散風寒、強骨氣、通關節、消腫痛”。

功能作用—低頻交變磁場具有抗滲出和促進吸收的雙重作用。在局部產生微電磁渦流，解除毛細血管靜脈端的瘀滯，加速蛋白分子從組織間隙轉移，有助於消除水腫，修復損傷。

顯著效果：

1.鎮痛-臨床證明，磁場有較好的鎮痛作用，對創傷性疼痛、神經性疼痛、炎症性疼痛等有效。

2.鎮靜-磁場有改善睡眠、促進入睡或延長睡眠時間、緩解肌肉痙攣、減低肌張力等作用。

3.消腫-磁場對肢體的腫脹有緩解消減的效果，如急性扭挫傷、外傷性血腫等。

4.消炎-磁場對其作用範圍內的淺層炎症有較好的作用，對內髒的某些炎症，如支氣管炎、肺炎等也有較好的療效。

5.調節心血管系統功能-磁場能夠降壓，特別是對原發性一二期高血壓有較好的療效，這可能是磁場通過穴位調整了中樞神經和自主神經功能，降低其興奮性，增加抑制功能，解除了毛細血管痙攣，減少了外周阻力，達到其降壓的效果。

溫灸療法

歷史起源—人類在使用火以後，就對火能夠產生熱量的作用有了瞭解。先秦時期，灸法就已經形成完整的理論體系，長沙馬王堆出土的《足背十一脈灸經》和《陰陽十一脈灸經》指出經脈循行部位、所主疾病及其灸治所宜等，同時出土的《五十二病方》中，在配合藥物治療同時，還列舉了受法、薰蒸法、熨法等。

功能作用—電溫灸的溫和熱力通過經絡的傳導，以溫通經脈、調和氣血、協調陰陽、扶正祛邪，達到治療疾病、防病保健、養生美容之功效。

顯著效果：

1.緩解肌肉痙攣、老損、胃腸道痙攣等；

2.慢性炎症的消炎、神經炎、肌炎、關節炎、慢性內臟炎等；

3.鎮痛、消腫、減緩各種疼痛、促進組織腫脹吸收和血腫消散等；

4.促進組織再生功能、減少燒傷創面滲出，減少術後粘連和促進瘢痕軟化等；

5.有利於腎功能的恢復、增強機體的免疫力；

6.改善血液循環、調理人體的內分泌系統。

遠紅外線療法

歷史起源—古希臘醫學之父希波格拉底就已經將陽光作為防病、治病的手段，其中發揮生物效益的是被稱為“生命之光”的遠紅外線，也是對人體有益無害的占太陽能量60%的不可見紅外光。

功能作用—遠紅外能量被肌體皮膚的組織吸收後產生熱效應，組織溫度升高，毛細血管擴張，血流加快，血液循環改善，物質代謝增強，肌體營養狀態改善，免疫力提高。

顯著效果：

1.緩解肌肉痙攣、老損、胃腸道痙攣等；

2.慢性炎症的消炎、神經炎、肌炎、關節炎、慢性內臟炎等；

3.鎮痛、消腫、改善血液循環，治療各種疼痛、促進吸收腫脹組織和消散血腫等；

4.促進組織再生功能、減少燒傷創面滲出，減少術後粘連和促進瘢痕軟化等；

5.光浴功能、有利於腎功能的恢復、增強肌體的免疫力。

負離子療法

歷史起源—19世紀末，德國學者菲利浦·萊昂納德(Philip.lionad)博士第一次在學術上闡述了負氧離子對人體的功效。20世紀中葉，美國加州大學的A.P.Kragan教授經大量實驗發現負氧離子具有延長生物壽命1/3的功能。

功能作用—小粒徑空氣離子可以通過肺泡上皮層進入血液，通過靜電感應作用，影響毛細血管內血液的電荷，從而影響血液的電代謝活動，引起機體各系統的生理反應而達到預防治療疾病的目的。

顯著效果-負離子能夠直接參與血紅細胞的運氧，改善肺的換氣功能，增加肺活量；負離子能夠清除活性氧自由基、乳酸、代謝垃圾等，改善細胞生存環境，提高細胞活力，增強人體免疫力和自愈力。

高壓靜電場療法

歷史起源—年前，已有古希臘人艾多辛利用電鰩魚發出的電來替人治病的記載。18世紀，美國科學家班哲明·富蘭克林做了著名的風箏實驗，證明雷的本體是電，逐步發明創造了高電位療法。年，日本醫學博士原敏之研製出用於結核病的高壓電場治療儀。

功能作用—啟動細胞，增強細胞活力，促進新陳代謝。調整血液酸堿平衡（PH值），促進血液循環，淨化內環境，排出毒素。提高機體免疫力和自身癒合力。

顯著效果：

1.解除機體各系統器官的功能障礙和加強器質性病變的修復；

2.促進機體各類創傷的修復；

3.提高機體對細菌、病毒等的抵抗力；

4.消炎、消腫、鎮痛、止癢、解痙等；

5.改善機體的脫敏能力；

6.提高機體內各系統器官的功能水準，和對外界環境的適應能力；

7.提高腦力勞動和體力勞動的效率；

8.增強體質、促進發育、推遲衰老；

9.充分發揮與藥物療法的協同作用等。

生命針灸訊息

根據中醫學理論，通過刺激穴位可以改善經絡中氣的流向。當針插進人體之後，會引起人體自身的反應，加強氣血循環，克服經絡的阻塞，使經絡系統恢復正常，病症因此得以治癒。

能量寶利用科技手段將黃帝內經金針賦中闡述的各種針法轉化為針灸生命訊息，將多種能量以針灸手法導入人體，起到通氣血活經絡的針灸效果，除了有效能量，還利用有效方法有效刺激，產生有效結果。

延續幸福倚賴健康

所有地球人，不論年齡、不分種族性別、無論健康與否，每天都需要補充能量。除了吃飯，人們離不開對人類生存至關重要的其他宇宙能量：熱能、光能、電能、磁能、風能、水能…等。地球母親為我們提供的這些能量，時時刻刻都在為我們的身體補充維繫生命活動不可或缺的各種元素。正常的“進食+地球能量”，維繫著人類的生命和健康。能量關乎全人類的健康和生命，人體需要不斷地補充能量,我們每天展現在外的是我們面對工作生活的生命力/活力。

新冠病毒危害著全世界，病毒原株還在不斷變異，可怕的是這將趨於常態化，地球人無力對抗新病毒。除了養成良好的生活習慣,增強自身抵抗力是抵抗病毒最安全的方法。大自然利用新冠病毒及其他許多提醒,一直在告誡我們,醫學再先進還是有其極限有瓶頸,尊重自然回歸自然才能與自然共存,珍惜大自然的給予,利用自然界的各種能量促進身體健康才是正道。口罩洗手消毒還有隔離，仍舊無法百分百抵禦，增強體能和提升免疫力，應是鬥勝病毒的根本辦法。只有人體更強大,才能讓病毒無處可藏無計可施。

照顧好身體健康，才能創造幸福，延續幸福，才有條件珍惜幸福，讓我們一起朝正確保養的方向努力，邁向健康！

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