点击上方“山药社区官方平台”可以订阅关键词：手阳明大肠经调节肠道大肠经属于阳明经，阳明是气血旺的意思。打通大肠经能够调节肠道，有以下三大功能：预防皮肤病如果肺排泄不好、体内的毒素就会淤积在大肠里，所以脸上就起痘痘，身上就起湿疹，这些问题可以通过大肠经来调节。可以用刮痧的方法把里面的毒素刮出来。增阳气泻火气经常手肿胀，就是火气淤在大肠经里了，只要按摩大肠经的痛点敏感点，把痛点揉散了，手的肿胀就逐渐的消失了。通便“整条大肠经都可以通过敲打、按揉的方法达到通便的效果。比如排便不畅通，可以敲打小臂上的这段大肠经。长期大便秘的人在小臂肘以下这段很痛、很敏感，所以要经常敲打和按摩。大肠经的重要穴位商阳穴----人体自身的开塞露位置：在食指指甲盖后的外侧0.1寸处，用指甲掐它就可以找到它。它是大肠经的起始穴，它调节便秘很有效果的。山友实践经验：商阳穴----人体自身的开塞露老人气血不足，很害怕便秘。我还算好，十多年来大便一直正常。每天早起第一件事就是大便。自已也为这种良好习惯而得意。但有时时间会拖到下午。这时心里就犯毛。生怕产生便秘。心里正在滴咕，中里巴人老师介绍大肠经时，说商阳穴有开塞露作用。正好可以试一试了。一试，真灵！！！比开塞露强多了！没有用开塞露的不适，一切都那么自然。有便秘的人不妨试试。合谷穴---缓解牙痛位置：在虎口肌肉隆起处。它是人体重要的强壮穴。它的主要作用就是止痛。最有效的对面部的止疼作用明显。比如牙痛、面部的三叉神经通、面部痉挛。最有效的止痛是治疗牙痛。牙痛赶紧掐合谷穴一分钟，就可以马上缓解牙痛。-山友实践经验：合谷穴----让嘴上的红疱迅速消失早在上班路上，发现自己上嘴唇长了一个红红的疱，有点硬、有点疼又有点痒。突然想到那句中医口诀：头项寻列缺，口面合谷收。我就按了两手的合谷穴各二十来下，中午午睡前又各按合谷穴四十来下，午睡醒来（中午睡一小时）奇迹发生了！红疱完全不见了，同事们都围上来啧啧称奇。中医太强大了！手三里---消肿止痛，清肠利腑位置：在前臂背面桡侧，在阳溪与曲池穴连线上，肘横纹下2寸处。此穴、其疏通经络、消肿止痛的作用强，故可治疗手阳明经的各种疾患；由于此穴通泻的作用强，具有清泻阳明经郁热、化痰散结的作用，可治疗面颊肿痛、齿痛失音、瘰疬等；此穴通过调理大肠经气而具有清肠利腑的作用，可治疗腹胀、肠鸣、泄泻等肠腑气机紊乱之疾患山友实践经验：敲打手三里，快速治腹胀先用右手敲打左臂手三里，隔着棉衣敲，果然挺疼的，一敲马上就开始打嗝，胃里的气开始向外走，我就敲打得更来劲了，没一会儿，胃就舒服了很多，也不疼了，然后又敲打了右臂的手三里，快速得让人不敢相信，这闹了我一早上的肚子胀，疼，用经络调理好得就是这么快！曲池穴位置：在肘横纹端点处。把肘向上弯曲，弯曲处有一条横纹，横纹外侧端点处就是这个穴位。可以用手指掐一掐它。-“降血压、治疗很多皮肤病、通便、治疗腹部的疾病。这个穴位是大肠经的合穴，合穴可以调节脏腑。所以经常揉揉这个穴位，可以祛除皮肤方面的疾病，可以清洁大肠，所以这个穴是排毒的穴位。对上肢关节痛、偏瘫、肩背痛也有疗效。山友实践经验：按摩曲池穴治好了牙龈发炎肿包我是左下牙疼，就按摩的右手臂的曲池穴，一按好疼啊，就忍着按了十几分钟，然后又用小罐拔罐，出了点痧，牙龈明显感觉轻松了好多，睡了一晚上，今天早上明显感觉包了小了。这是我第一次纯粹靠按摩穴位治好常见病，兴奋啊，希望对大家有帮助。肩髃穴位置：顺着曲池穴往上，把手伸平了，在肩上有一个窝。或垂肩时锁骨肩峰端直下约2寸的骨缝中。揉这个窝的正中很痛，用食指使劲点按它，轻轻揉它就很痛的。是最容易受风寒的穴位，防止进风寒，睡觉的时候应穿上短袖衣服。五十肩就是因为年轻的时候喜欢光着膀子睡觉，或者只穿一个背心睡觉风寒很容易从肩髃穴进去，所以要防患于未然睡觉最好穿一件短袖。迎香穴位置：在鼻翼外缘中点旁开5分，鼻唇沟中。它是大肠经的末穴，迎香的意思就是迎到香味了。揉这个穴位鼻子就会感觉通畅了，它是治疗鼻炎的要穴，有通鼻窍的功效，治疗鼻子闻不到气味，治疗鼻子出血。经常按摩和点揉都会有效果的。“揉这个穴位鼻子就会感觉通畅了，它是治疗鼻炎的要穴，有通鼻窍的功效，治疗鼻子闻不到气味，治疗鼻子出血。经常按摩和点揉都会有效果的。赞赏
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